Natierlech ass dës Ausso sou liicht iwwerdriwwen, mee Samasut ass richteg. An eisem Land ka béid erwuessene Kanner a Kaffi iessen an enger Vielfalt vun den Ëmstänn: op Feierdeeg an Wochendagen kenn dech selwer op een waarme Wanter oder einfach op e sonneg. D'Sicht esou souverstaarke Gebrauch vun allem ass ënnerschiddlech. E puer mengen datt ett jiddereen Eis ass all Dag, anerer mengen datt seng Benotzung sou zwou Mol innerhalb enger Woch limitéiert ass.
Souwäit de schiedlechen Effekt vun der Glace am Organismus ass schwiereg ze soen. Eigentlech wäert et oppassen datt all Händler - alles muss respektéiert ginn. Och esou e harmlosen Produkt, wéi Eis, kënne schiedlech sinn an nëtzlech.
Wat ass de Liiblingsiessen fir jiddereen? Wéi och fir hir Produktioun ass d'Eislech eng weich a schwéier. Eis Crème kann mëller net méi héich sinn wéi de Minus vu fünf Grad Celsius. De Geschmaach vum Eis ass ganz zille, awer et kann net laang sinn. Glace an d'Planzen, déi an de Planzen gehärt ginn, gefruer gi bis minus 25 Grad. Et schmaacht méi fest a dichter, a kann e Joer gespäichert ginn.
Wat den Grad vu Fettgehalt ugeet, et gi verschidde Arten Crème, Mëllech, Fruucht a Beeren an Plombir.
Glace
Fruit-Berry Ice mécht Fett net, Zocker gëtt nëmme mat engem Verhältnis vu 30%. Et gëtt aus Puree vun natierleche Jus a Fruucht.
Mëllech Eis an der Zesummesetzung huet eng méi kleng Zuel vun Zucker - ongeféier 16%, an hir Zuel ass Fett mat klengen Mounts, ongeféier 6%. Eis Crème huet 10% Fett a 15% Zucker. D'Seesheet enthält och 15% Fett, an dat ass déi gréisste Fettfrucht.
En excellenten Produit ass natierlechen Déierefetter, déi Energie a Kraaft ginn. Et muss ugeholl ginn datt haut vill Fabrikanten och e Geméis aus Geméis Fette benotze fir et ze erklären datt d'Glace e kaloresche Kalorien ass a méi niddere Präis. Dat ass wouer, awer och fir säin Nährwert, besonnesch géint den Hannergrond vun alle méiglechen Emulgateur a Fëller, ass zweifelhaft .
Wann d'Glace aus Naturprodukten produzéiert gi sinn et vill nëtzlech Substanzen: Aminosäuren méi wéi 20, Fettsäuren ongeféier 25, Vitamine 20, Mineralsalze an Enzyme, déi wichteg sinn fir korrekt Stoffwechsel, ongeféier 30. Deshalb gët et eng Meenung datt een Don vun Eis ass fähig fir "Gehirereloss".
Wann d'Glace vun der natierlecher Mëllech gemaach gi sinn, ass et zweiflech nëtzlech. Nodeems et esou ass, ass et kaloresch, nëtzlech, kann Energiespuer eremgewäert ginn an esouguer Hunger zefridden.
Verschidden otolaryngologist Dokteren recommandéiere regelméisseg Eis ze iessen, well dëst hëlleft eng sougenannte lokal Immunitéit ze entwéckelen, déi de Krier an enger niddereger Temperatur leeën. Natierlech gëtt all dat geschitt grad gemaach, d'Eis ass gläichzäiteg vorsichtig, a klenge Quantitéiten.
Profitéiert a Schued
Spezialisten vum Institut fir Ernärung gleewen, datt e Produit wéi Eisess net all fir eis profitéiert. Virun allem ass et vu senger kalorescher Wäerter - 500 kcal an 100 g verursaacht. Och d'Eisebunn ass an d'Ofkierzung fir d'Leit, déi extra Pounds hunn, souwéi d'Leed vu Diabetis mellitus.
Et ass net recommandéiert d'Eis ze maachen, zum Fett vun Persounen, déi Cholesterinniveau méi héich sinn wéi normal. De groussen Deel vun Ernährungsberoder sinn net gutt geregelt fir e grousst Interesse an Aromatiséierungsvarianten anime ze huelen: Zitroun oder Erdbeer it.d. De ganze Punkt ass datt d'Zesummesetzung vun ähnlechen Produkter onbedéngt Fruucht Essenzen a verschidde künstlech Substanzen enthält. Et ass sécherer Fruucht a Beiersorten.
Déi mannst Fett ass Mëllech Eis, dofir ass et am mannsten Kalorie. Et sollt een awer och erënneren datt an irgende Form vu Glace an genuch Quantitéiten Verdaamt Zocker, wat d'Glukose am Blutt vergréissert.
Oofgangszou vu Glace kann Kopfschoule féieren. Vläicht wäert dës Tatsaach eng Iddi sinn fir datt en awer op déi nominell Statistik steet, ass dat awer de Fall. Ongeféier en Drëttel vun de Leit aus der ganzer Welt leiden vu Kappwéi genau duerch d'Utilitéit vun Eis an de groussen Quantitéiten. Wann et Eise Crème ganz séier ass, kënnt Dir d'Kierpertemperatur oflafen, während d'Gefäegene schmuel sinn, an d'Gehirn fänkt u Blutt a méi kleng ze behalen. Aus dësem Grond, firwat de Kapp un Ache fänkt un.
Aus der Verwäertung vun Eisesschlags sollen Leit ginn, déi aus Ischämie vum Häerz leiden, Karien a Atherosklerose leiden. All Dag gëtt et Eis net souguer perfekt gesond Leit. Recommandéiert - zwee oder dräi Mol pro Woch.
Wat fir Kanner soll et net erlaben datt si iis mat enger voller voller Nahrung vun Iessen ersetzen. Mee hei sinn d'Meenungen vun verschidden Spezialisten ënnerschiddlech. E puer Offer fir d'Iessen fir Kanner ze ginn, wann se iessen als Desserts, well Dir den Appetit net sou ëmgitt. E puer Experten stëmmen der Meenung, datt nom Iessen d'Konsum Eis kënne Verdauung schwiereg maachen.
Mee et gëtt och e gëllene Mëttelmierer fir Kanner kann als Nuecht ofgeleet ginn, zum Beispill mat Wäegerbeeren, déi d'Helporganisatioun fir Fette a Zocker z'enthalen.
Loosst eis oppassen datt vill Leit mat Eisemoud gewunnt sinn, ass et ongespaart, op der Strooss. Mee dofir gi mir iesse mat Eisemiwwerschlauchen vun Autoen, Stroossstaub, Dreck, wéi d'Glace an alleng ass. Am Fall wou d'Glace wou Dir op der Strooss kaaft hutt, iesse se am Park op enger Bank oder am Summer Café.
Wann d'Mass mat der Benotze vun Eisesschwéit respektéiert ginn ass et fir jiddereen méiglech. A feststellen datt et am russesche Glacee 4-10 Mol manner wéi an den USA oder europäesche Länner benotzt gëtt.