Schon zwanzeg Joer hunn d'Leit, déi net geschafft hunn, et war üblech fir Parasiten ze ruffen. Haut, glécklech, gëtt keen nodenken datt eng Frau veruerteelt gëtt, déi stänneg doheem ass. An déi Grënn fir dëst kënnen ganz ënnerschiddlech sinn. Awer egal vu speziellen Ëmstänn, all Hausbesëtzer, fréier oder spéider, probéieren Problemer mat der Kommunikatioun, Verloscht vu beruffleche Fäegkeeten, kleng Stëmmung.
Pink-geckeg Baby
Dëse roséisech Wäi Bouch, lëschte Fanger an de Stëfter, ass de Zentrum vun Ärer Existenz. Always bei onendlechem Suergen ëmkuckt. Als Resultat ass Är eenzeg Phrase, déi fir den Dag gesprëtzt gëtt, eng kuerz Begréissung fir de Mann zréck vu senger Aarbecht. No engem Joer vun esouer Existenz gesäit Dir fest, datt Äert Vokabulär drastesch gedrockt an op spezifesch Begrëffer wéi "bu-bu", "a-ta-ta" an "agu" geschwat gëtt. Während e Gespréich mat engem Frënd begleeden Dir Iech op einfache Sätz limitéiert, an och monosyllabesch Äntwerten "Jo Nee". An eng onerwaart Stierker kënnt wann Dir nach eng angenehm frëndlech Firma déi Gespréich halen. An Dir hutt eng Angscht virun der Kommunikatioun. Dir sidd Angscht, eppes Ungewoll ze gleewen an schéngt lächerlech ze sinn.
Wat ass de Problem: Verléieren vu Sproochkenntnisser a Verengung vum Vokabulaire wéinst dem Mangel vun Kommunikatioun.
Solution: Verléiert d'al Versioun vun den Walen net nëmmen d'klassesch Literatur ze liesen oder eng Friemsprooch ze léieren. Während dem Puppelchen schléift, kënnt Dir e puer Säiten vun engem interessante Buch iwwerwannen.
Awer nach net kann d'Kommunikatioun ersetzen. Während an der Klinik oder am Spillplaz kucke goen. Wärend ass et vill esou Mumien no, déi wëlle froen mat Wëssenschafte mat engem schwätzen. Et ass nach besser, mat e puer vun hinnen iwwer d'géigendeel Hëllef ze accordéieren a regelméisseg "nemen" fir e puer Stonne vum ganze Vullen, fir datt de Rescht kann ruhig sëtzen an iwwer eng Taass Tee ginn. Dës Methode erméiglecht dech zwee Vugel mat engem Steen ze kill: Während d'Mammen d'News ufänken, hun hir Kanner d'éischt sozial Kompetenzen vun der Kommunikatioun verstäerkt.
De Wëlle vum Schicksal
Heiansdo gëtt eng Persoun sichen am Haus net vun sengem eegene Wëllen gebunden, awer wéinst Gesondheetsproblemer. Eng typesch Situatioun: eng jonk Fra huet gezwongen fir zwee Méint bal ze verbréngen ouni d'Appartement ze verloossen, nodeems se e zimlech strenge Verstouss krut. Eng zousätzlech Komplikatioun gouf duerch d'Tatsaach geschaf, datt d'Dokteren temporär verbueden hunn aus dem Liesen a Fernseh kucken. Déi eenzeg Verbindung mat der Äussewelt war den Telefon a Mamm, déi hir Nahrung no der Aarbecht bruecht huet. Eng Woch méi spéit fillt hatt sech ganz glécklech an ofgeschnidden vum Liewen.
Wat ass de Problem: Zwangs isoléiert an net genuch Kommunikatioun.
Solution: Déi éischt Saach fir ze maachen ass fir op d'Recette ze fokusséieren an all depressive Gedanken weg ze fueren. Awer d'Krankheet als Chance opruffen an Är Gedanken ze sammelen. Zwangslag "einfach" kann en zukünfteg Gewënn maachen. Organiséieren Iech eng Supportgruppe. Zéckt net fir Är Frënn fir Hëllef ze froen. Mee si si Frënn mat eis an der Freed an am Trauer. Nodeems Dir all Är Frënn klingst, musst Dir net vun den Gäscht hänken. Als Resultat ginn Dir an der Amendement vill méi schnell wéi déi vun den Dokteren virgesinn.
An de Fluch
"Firwat soll ech net doheem schaffen?" - Dës Fro gëtt dacks vun Designer, Journalisten, Iwwersetzer a Vertrieder vun aneren "Off-field" Beruff gefragt. A dann ass d'laang erwuessend Freiheet: Dir opstinn, wann Dir wëllt, Dir schafft, wann et e Stëmmung ass. Et schéngt, datt de Dag onendlech laang an alles kann gemaach ginn. Mee heiansdo komesch Saachen sinn am Liewen vun engem Freelancer. Zum Beispill, Dir sitzt am Mueren fir e Computer fir ze schaffen, a spéit am Owend ass Dir plötzlich datt d'Iwwerpréifen vun E-Mail, d'Kommunikatioun an der ICQ an d'Commentairen vun anere Leit Blogs aus irgendegem Grond den ganzen Dag iwwerholl huet. Méi no u Mëtternuecht, Dir musst Iech mat enger Taass Kaffi goen a schaffe bis zum Mueren, äis selwer a verspriechent datt "dat ass ni erëm"!
Déi aner Extremer, an där gratis Kënschtler streiken, funktionéiert ouni Deeg a Vakanz. Wann Profitabelaartege bestallt ginn, no engem aneren, kann et schwéier sinn ze soen "Stop". An de Leit oft "vergiess" iwwer d'Rescht, d'Kommunikatioun mam Frënn a Familljen. Hien setzt sech aus dem Äusserlecht ze stoppen, hänkt no interesséiert an wat do geschitt.
Wat ass de Problem: D'Verzicht vun Affären fir spéider, de Mangel vun der Organisatioun, d'Gefill, datt d'Zäit "Gummi" ass oder op d'Oppositioun d'Ongläichheet tëschent enger Aarbecht an dem Rescht vum Liewen ze zéien.
Solution: Déi einfachst Saach déi Dir an dësem Fall maache kann, ass periodesch Pläng. An d'Lëschtefälle sollten och kurzfristeg (fir muer, fir den nächste Freideg) an laangfristeg (Laden vun Bestellungen fir ee Mount oder zwee Virdeeler). Ausserdeem ass et lount sech fir et eng Regel ze maachen fir dréngend a wichteg Saachen ze maache an net fir anerer ze fänken, ier se fäerdeg sinn. Dëst vermeit all Aarbecht a schloflos Nuecht. Méi oft kommunizéiere mat Frënn a Frënn, also wäert Dir mat Angscht virum Dialog kämpfen.
Homemakers um Wëllen
Glécklech Besëtzer vu räiche Fraen a Chancen net ze schaffen, selen aus ganzer Hausfraktioun, sinn psychologesch am vulnerabel. Am éischten Liewen schéngt wéi ëmmer e feste Vakanz! Eng Schéinheetssalon, e Fitnessclub, Chatter mat enger Frëndin an engem Café. Dat ass de Dag. Awer bitt et ufänkt ze drénken. D'Gedanken iwwer hir eege Reize kommen op mäi Gedanken. Besonnesch wann Dir op d'Aarbechtspersonal kuckt, houfreg Carriere erreecht. Zenter ënnert dem Buedem sinn eng enttäuscht Eifersucht a en Ënnerhalterkomplex. No e puer Joer vun esou engem Liewen sinn et Problemer mat der Kommunikatioun, d'Relatiounen tëscht de Familljemembere verschlechtert.
Wat ass de Problem: Nieft Selbstbezuelung, ondireklecht Onzefriddenheet.
Solution: Denkt Iech selwer als en Hobby, fir datt Dir, wann Dir dovunner erzielt, Äert Aen klammen an Är Stëmmung wächst. Engersäits gëtt et Äert Stay at Home ophalen a fëllt Ärt Liewe mat neie Impressiounen. Op der anerer - echte positiven Emotiounen, déi aus Iech kommen, wäert Iech Äert Mann zielen an intrigéieren. Hie versteet datt Dir net nëmme mat Hausaarbecht beschäftigt ass, mee e räiche, interessant Liewe maachen.
Geféierlech Beruff
D'Wëssenschaftler argumentéieren datt Fraen, déi zu Lëtzebuerg wunnen all d'Zäit am Risiko fir Asthma méi wéi d'Aarbecht ze beweegen. Den Haaptgronn ass stänneg Kontakt mat dem Stëbs an den Hoer vun den Déieren. Ausserdeem, Fraen, déi doheem mat Kanner wunnen, sinn eng annerhallef méi wahrscheinlech Häerzproblemer.
Dëst sinn nëmmen déi typesch Beispiller vu Problemer mat der Kommunikatioun. Et kënnt vill méi. Mä duerch d'Methode fir d'Angscht virun der Kommunikatioun ze bekämpfen ass et méiglech, all Schwieregkeeten ze iwwerwannen a nees zu engem vollen Member vun der Gesellschaft ze kommen.