- Apfel Pure - 2 Coupë
- Datum - 60 Gramm (ouni Somen, geschnitten)
- Weess Bran - 1 Glas
- Botter - 1/2 Tablett
- Ee - 1 Stéck
- Hunneg - 2 Elementer. Läffelen
- Ingwer - 3/4 Teaspoons
- Vanille Extrait - 1/2 Teaspoonfillen
- Miel - 1/2 Taass
- Leinsamen - 2 Art. Läffelen
- Soda - 1 1/4 Teaspoons
- Salz - 1/4 Teaspoen
- Pärpfer Pfeffer - 1/4 Teaspoen
- Elo Flakelen - 1 St. Läffel (mat Rutsch)
Den Ofen op 170 Grad ofléisen. Spritzt Moucher fir Muffins mat Ueleg am Sprinkler. Setzt den Apfel Puree an dat an engem mëttleren Téi. Kuk ginn iwwer mëttlerer Hëtzt, d'Rührung häuflech bis d'Mëschung reduzéiert ass op 1 1/4 Téi, 15 bis 20 Minutten. Setzt d'Mëschung op enger souguer Schicht op de Bakblech, fir datt et ganz fäeg ass. Setzt d'Mëschung an enger grousser Schuel, addéieren d'Kriibs, Botteril, Eeër, Hunneg, Ingwer a Vanille. Lass fir 10 Minutten. Mëttlerweil mëschen d'Miel, Flaxseed, Soda, Salz, séiss Pärpertéier a 1/4 Tack Haferfloss. Füidd d'Gemësch vu Kleedung. Huelt den Teig op preparéiert Formen. Verbréngt de Rescht 1 Äckerel Flëssegkeete op Top. Bake 21 bis 23 Minutten. Erlaabt komplett a Formen ze killen. Muffins kënnen an engem loftt Behälter bei Raumtemperatur gelagert ginn 3 Deeg.
Servisser: 20