- Long Kéiersreis - 1 Glas
- Waasser - 4 Coupe
- Bulgaresch Peffer - 1 Stéck
- Karrott - 1 Stéck
- Zwiebel - 1 Stéck
- Gréng Erbär - - Fir ze schmaachen
- Mais - - Fir ze schmaachen
- Salz - - Fir ze schmaachen
- Pepper - - Fir ze schmaachen
- Gréng - - Fir ze schmaachen
- Geméis Ueleg - 4 Elementer. Läffelen
Räis an eng Schossel hinn, gutt gutt riicht. Bulgaresch ass gewascht, geschmaacht vu Somen, geschnidden an Bande. Karrokréien wäschen, propper, an d'Bande gutt geschnidden. Peel Ee schielen an d'Kibels ze schneiden. Wäiss de Greens, Fein schneiden. Huelt Geméiswierk an d'Schuel vun der Multivarka. Huet gewascht Reizen, gehackt Geméis - Bulgaresch Pfeffer, Karotten, Zwiebelen. Gréng Grénges Gären a Mais addéieren. De Betrag vu Erbär a Mais ass ugepasst un Iech ze gefält. Mix all d'Ingredienz gutt, addéiere Salz a Pabeier. Gitt d'néideg Zuel Waasser. Wielt de "Buckwheat" -Modus, d'Koordinatioun ass 40 Minutten. Sprit de preparéierten Platen mat Kraider. Gutt Appetit!
Servisser: 5