Wann de Mann drénkt

Wann eng Persoun dodrëgt gëtt, zum Beispill, vum Alkohol, Drogen oder Spillen, ass dat net nëmme säi Problem. Suffer a senge Lieblings: Si si och Pain a Angscht. Awer ausser déi versichen se e gär ze spueren, oft, leider, erfollegräich. Heiansdo souguer Versuche fir hien ze retten féieren zur endgülteg Zerstéierung vun de Relatiounen. Wat ass d'Fro? Wéi behuelen sech fir eng Hëllef ze hëllefen fir sech selwer vu enger schiedlech Sucht ze retten? Wat ass néideg, a wat, am Géigendeel, ass et net wäert ze maachen?

1. Hu keng ganz Responsabilitéit

Depensen ass eng Krankheet. Ganz oft op dëser Basis niddergelooss Leit huelen all Verantwortung fir d'Resultat vun der Krankheet, well se gleewen, datt hien "net selwer kann hëllefen". Et ass wichteg ze erënneren datt d'Ënnerstëtzung an d'Hëllef hëlleft, awer d'Verantwortung fir d'Erhuelung verschwannen ass net. Dir kënnt net hëllefe mat enger Persoun, déi säi Wonsch a Wëllen ëmgeleet. Wann Dir Iech selwer aktiv gespuert hutt, an d'Rettungshëllef hëlt Är Hëllef, awer mécht näischt fir sech selwer, da gëtt säi Wonsch oder Intent nach net agefouert. Et ass méiglech datt Dir zevill op Iech selwer ze huelen. Heiansdo ass d'supposéiert Helplessheet an enger Persoun eng Entschëllegung fir hien ze bleiwen an eng schlecht Gewunnecht ze verbréngen, während Dir mat "spett" beschäftegt. Gitt net op d'ganz "Operatioun" ze bezuelen, d'Hëllef dat passend ze maachen, wat net lues a lues ass, mee entwéckelt de Wëllen vun der ofhängeg, a wat Dir maache kënnt. Bedenkt Filmer iwwer de Schicksal vun enger "schlechter Persoun" (zum Beispill "Afonya"): e positiven Impakt huet net de gewollte Effekt, bis d'Mënsche selwer wéinst onbestëmmten Ëmstänn d'Notwendegkeet huet mat senger Ofhängegkeet deelzehuelen. Jiddereen dee sech an esou enger Situatioun fënnt, kann him selwer nëmmen hëllefen duerch säi Interesse fir heelen. Sinn d'Hëllef vun de Familljememberen déi ähnlech Phrase vun der Geschicht vum K. Chukovsky gleewen: "Oh, et ass schwéier Aarbecht: d'Hippo vum Sumpf ze ziehen".

2. Wielt déi richteg Argumenter

Oft an engem Gespréich mat engem Sucht, schwätzen mir net iwwer wat eis wierklech stéiert. Mir soen eis Ongerechtegkeet ("drénken wéi e Schwein!"), Hir Onignatioun ("Wat wäert eis Frënn eis iwwerdenken?"). Awer Irritation an d'Verflichtung si normalerweis sekundär. Wann Dir Iech opmerksam op Iech selwer héiert, ass et eraus datt et hannert dës Gefill eng grouss Angscht ass. Mir si Angscht, e Lieblingsverloscht ze verléieren wéinst der Zerstéierung vum Kierper a / oder Perséinlechkeet, mir si beméien Angscht datt eis Bezéiung verléiert. Ouni eis Angscht realiséieren, schwätzen mir net iwwer dat. An et ass et wäert ze te spillen mat Ären onselbständegen Gefühle: "Ech si ganz Angscht, ech fillt hëlleflof an ech weess net wat et maache soll. Ech sinn ganz traureg! "Lauschtert elo wéi verschidde Benotzersäit a Wierder klengen:" Ech hu souwisou wéi e Pig! "Wann d'zweet Enquêtë bruecht huet an e Wonsch un deem selwechten Äntwert ze ginn, da sinn déi éischt Vertrauens- an Schëllegkeet. Géint engem Beleidegung bass Dir eppes, awer géint Gefiller - nee. Anstatt datt Virbereedungen liest wéi d'Suchtgesellschaft gesond ass fir an d'Gesondheet ze sinn a wéi se onpraktesch ass fir eis an dësem Staat, kuckt him als Frënd, Ehemal, Partner, Relativ a gitt Är richteg Erliefnisser. Persuetioun, Drohungen, Notatiounen provozéieren awer och nach méi gréisser Konflikter an der Famill, während d'Nopesch de Gewunneche verréit. Oft héieren mer an eiser Adress: "Ech hunn et net gär, gitt weg." A ville Weeër ass dat richteg. Well jiddereen e vollstännegen Recht huet ze wielen an ze léieren wéi a léiert, a besonnesch wéi et stierft. Heiansdo kënnt Dir eng Persoun kréien fir Äert Liewen z'änneren, awer Dir kënnt net "glécklech maachen".

Eng pernicious Habit ass en einfache Wee fir vu Problemer ze kommen

3. D'ganz Perséinlechkeet vun enger onselbstänneger Persoun net kritiséieren

Esou wéi eng Regel, déi d'Ofhängegkeet vun engem enkem Mënsch net akzeptéiert ass, dat ass nëmmen ee vun de Säiten vu senger Perséinheet, kritiséieren se hir ganz Perséinlechkeet ganz. Wann eng Persoun krank ass, soen, ARD, mir behandelen eng Persoun getrennt an d'Krankheet getrennt. Wann eng Persoun süchteg ass, hunn mir d'Ofhängegkeet vu him alles verbreed: "Dir sidd onbedéngt derbei!" Wann eng Persoun kritiséiert gëtt, fänkt hien ze verteidigen an da wier falsch ze kommunizéieren, a Skandaler kënnen ze spillen.

4. Respekt un d'Onvermögkeet vun der Sucht, séier Sucht ze ginn

A wann all Sucht eng Partie ongeléiste Léierproblemer ass, a Sucht als Mann ass den eenzegen verfügbaren Wee fir "Suergen" vun dësem Problem, eng Art analgetesch Pille. Erzieler eng geliebte vu senger Sucht, Dir kënnt e gewëssen Grad esou schlëmm maachen, well hien als Konsequenz wierklech Schéinheet an Angscht erliewen. Versicht et ze verstoen wat déi richteg Ursaach vu sengem Problem ass, a wann et méiglech hëllefe léisen.

5. Méngt Ofhängegkeet a Bezéiungen

Et ass en Mythos, datt "wann hien et wëllt (oder wann hien net opginn kann), da mécht hien mech net." Dëst ass oft vun engem zentrale Mënsch als Schatz géint d'Ofhängegkeet benotzt. Natierlech kënnt d'Scholdzelle net realiséiert ginn, well si wierklech gleewen, datt alles wat ee Sucht mécht, direkt mat hinnen ass, a se alles op hir eege Käschte maachen. Tatsächlech, Ofhängegkeet, obwuel se Iech beaflosst, folgt net direkt vun der Haltung vun engem Sucht un dir. D'Voraussetzungen vun der Ofhängegkeet entstinn normalerweis an der Kandheet. Dofir ass et wichteg ze verstoen an net ze vermëschen: Dependenz Abhängigkeit, Bezéiung Bezéiungen. D'Kräiz op der Bezéiung kann net esou vill sinn wéi wann et eng Ofhängegkeet ass op sech selwer, awer nëmmen wann näischt iwwer d'Relatioun selwer bleift.

6. Maacht Iech selwer ëm

Niewendrun eng onselbstänneg Persoun erliewen e grousst Sortiment vu Erfahrungen: Angscht - fir hien, fir selwer a seng Famill, Wëll, Ressentiment, Schmerz, Trauer, Hoffnungslosegkeet, Schold a Scham. Et ass wichteg ze erënneren datt d'Haaptaufgab vun enger Persoun net méi ze heelen, awer fir sech ze heelen, fir selwer ze hëllefen. An dëst ass ee vun de Weeër fir de Problem ze léisen. Duerch eis hëllefe mir, entweckelt a wuessen an der Persoun, mir ziehen oft Dieren Leit hannert eis. Et ass geschitt, datt sou séier wéi mir d'Situatioun selwer bewältegen, de Partner och "plënnert" mat der Ofhängegkeet brécht.