- Chicken Breast - 900 Gramm
- Broccoli - 320 Gramm
- Salz - 1/2 Teaspoon
- Chili-Pulver - 1 Teelöffel
- Paprika Puder - 2 Teaspoen
- Szechuan Päpst (Chinesesch, Japanesch) - 1 Stéck
- Schwaarz Pippcherpuder - 1/2 Teaspullen
- Veraarbechtter Kéis - 50 Gramm
- Sonnenbléieer Ueleg raffinéiert - 30 Milliliter
- Milk - 125 Milliliters
- Schwaarz Pepper Pepper - 4 Stéck
- Knuwwel - 2 Zänn
- Fleesch Huhn - 125 Milliliter
Pieces of Chicken Fillet soll tëschent zwee plastesch Wraps gesat ginn an och decouragéiert sinn. D'Huebe soll méi dënn ginn. Maacht net iwwerdréit an net d'Fleesch zerbriechen :) Broccoli ass ongeféier 5 Minuten am Salzkierch kakoléiert ginn, duerno gëtt et gequillt Waasser a léisst sech behalen. Huele Fleesch gëtt generell mat Aromen zerwéiert. Mir huelen den meeschten gewierzte Kéis. Schneed et an klenge Cubes an leeft se op d'Grenz vum Huhn Fleesch. Iwwer de Kéis verëffentlecht e puer ellen Erofspiller vum Broccoli. Klickt de Poulet an eng Rolle, gitt direkt mat Zännpicken un, fir net auseneen ze zerfall. Mir setzen d'Rollen eent nach eng Kéier an enger Bratpfanne mam Geméiswierk, fréieren 1-2 Minutten op all Säit. D'Form fir Backen ass liicht mat Ueleg geschmiert. Mir hunn et e bësse Brouten no gemach. Mir hunn an e virgemaachten Ofen op 200 Grad gesaat an 30 Minutte backen. Während d'Brëlle gebacken ass, lass d'Sauce virbereeden. Mix Mëllech, Huebeenbabf, gehackter Knuewel an Gewierz. Gitt an d'Bratpfanne, wou d'Broutene gebraten ginn a bis d'Déck gekacht sinn. Mir huelen déi prettele Rollen aus dem Ofen, d 'preparéiert Sauce pour servéieren. Gutt Appetit!
Servisser: 4