Australesch Wëssenschaftler no vill Jore vun der Forschung hunn déi fruchtbarste Fruucht fir eng Persoun festgestallt. Si hunn sech als gewéinleche Apel gewisen.
Laut Experten hunn Äppel e positiven Effekt op de mënschleche Kierper op Grond vun der Präsenz vu starke Antioxidantien. Zousätzlech Äppel enthalen déi gréissten Vitamine an Nährstoffer, déi de Risiko vu Kriibs reduzéieren an de Kierper vu kardiologesche Krankheeten schützen.
D'Wëssenschaftler hunn och fest fonnt, datt een Apel e puer an méi wéi hallef méi Antioxidantien enthält wéi si an dräi Orangen oder 8 Bananen enthalen.
Experten recommandéiere all Dag 2-3 Tupelen Äpfeljus oder iessen 2-4 Äppel.
Virdrun hunn amerikanesch Wëssenschaftler bewisen, datt de normale Gebrauch vun Äppelen an Apfelsaft d'Zerstéierung vun Hirnzellen verhënnert, fir zu Gedächtnisverloscht ze féieren.