Iess op Basis vu Produktiounskäschten erlaabt Iech net Gewiicht ze schützen a géint all Krankheeten ze schützen.
D'Studien hunn eis gewisen, datt d'Ernährung op Planzenspezialitéiten baséiert, Krankheeten an e ganze Set vu Gewiicht ass einfach net onméiglech. Wëssenschaftler hunn erausfonnt, datt d'Planz Liewensmëttel streng dem Verdauungssystem entsprécht, an d'Déierenprotein ass den Haaptgronn fir bal all bekannte Krankheeten. A als éischt d'Leberkriibs.
Ideal Ernährung, laut Forscher, sollten aus Planzestofferkonsumenten besteet. Ideal Iessen sollt zwee Proportiounen hunn - fähig ze ginn fir selwer Verdauung a Nährstofffaser z'erreechen. Déi zwou Critère kéinten mat rauem Fruucht, Geméis, Nëss, Ueleger, Gegrëffer, Wuerzelen, Blummen getrëppelt ginn. Et ass wënschenswäert, all Produkter, déi animalistesch Proteinen enthalen, komplett ausschloen, och Fleesch, Eeër, Mëllech, Kefir, Kéis an aner.
Ufank goufen dës Donnéeën bei Experimenter op Ratten confirméiert. D'Ratten waren an zwou Gruppen agedeelt. Am Fues fir déi éischt Grupp war 20% vum Déierprotein, an déi zweet Gruppe enthielt nëmmen 5 Tierproteine. D'Resultat war fantastesch: all Ratten aus der éischter Grupp entfouert Kriibs oder Prekanzerouser Lëssen. Mat de Ratten aus der zweeter Grupp war alles an der Rei. Dëse Experiment gouf e puer Mol ëmmer erëm gemaach an d'Resultate waren ëmmer déiselwecht.
Liewensmëttel, déi (wéi mir gleewe sinn) enthält vill Vitamine, ass net ëmmer gesond.
Heiansdo addéiere mer zu eiser Ernährung fir Liewensmëttel, déi mer gläichen Chrëschtdag, Mineralien, Vitamine, Fettsäuren, Aminosäuren a sou weider. Mä dëst ass absolut net garantéiert datt mir owes richteg sinn. Zum Beispill si mir ëmmer gesot datt et vill essentielle Aminosäuren am Fleesch sinn. Awer laangfristeg ass de Konsum vum Déierprotein e grousse Risiko. Nëmme Liewensmëttel iessen, déi richteg an d'Struktur an d'Physiologie vum Verdauungssystem sinn, ginn eis d'Chance fir gesond ze sinn.
Jo, et ass schwéier, Är Haltung un Liewensmëttel ze reorganiséieren, well mir op d'Recherche vun Wëssenschaftler opgewues hunn, déi genee de Géigendeel hunn. A fir eis, d'Verännerung vun eisem Glawen, iwwer d'Joer an d'Joerhonnerte entwéckelt ass eng ganz schwéier Aufgab. Trotzdem ass de Fortschrëtt net ëmmer erëm.
Vitamin Nahrungsergänzungen sinn oft onsécher.
Eng aner interessant Schlussfolgerung vun der chinesescher Studie: D'Zuel vun Nahrungsergänzungsmëttelen net nëmme garantéiert kee gudden Zoustand vum Kierper, awer kann och ongeforene Nebenwirkungen kréien. D'Gefaang vun Nahrungsergänzungsmethoden ass datt se se huelen, Dir denkt datt Dir Iech vun all Krankheeten schützt. An dësem Fall mécht eng Persoun reng psychologesch selwer moralesch Verzicht nodenken an denkt net onnéideg fir Sport ze sichen oder eng Ernährung festhalen. Beweis datt Nahrungsergänzungen d'Gesondheetszoustand vermësst ginn.
"Schlecht" a "gutt" Genen aktivéiere Liewensmëttel.
Fuerschung bewisen datt all eis Krankhemen eng falsch Ernährung ufänken. Absolut all Krankheeten - Obesitéit, Diabetis, Herz-Kreislauferkrankungen, Kriibs - kënnen duerch Ernährung geregelt ginn, d'Quantitéit vum Dierprotein a Liewensmëttel ugepasst.
Et gi keng "schlecht" a "gutt" Genen. Et gi Genen aktivéiert oder net. Et ass e "Start" ass ganz einfach: eng Verschiebung vun der Mikroflora am Darm an enger oder anere Richtung mécht d'Schlofzellen, déi an eisem Kierper sinn, aktivéieren. Gemittlech Liewensmëttel erlaben esou eng "Verännerung", an d'Déier beginnt.
Gemittlech Liewensmëttel schützt de Kierper vu chemeschen Afloss.
Eng aner Schluss ass dat: de Kierper ass méi resistent, onerwaart Auswirkungen vu schiedlechem Chemikalien beim Planz Liewensmëttel. Wann et keen Beséierungsprotein gëtt, kann d'Liewer, déi de chemesche Labor vun eisem Kierper ass, einfach mat der Ausbezuelung vun Géissegen aus dem Kierper auswierken.
Well a e méi e Plus vun engem vegetative Liewensmëttelen deen an engem Organismus enorm Quantitéit vun Energie gëtt verëffentlecht. An eng Persoun kann dës Energie an all nëtzlech "friddlecht Kanal" leeën.
Iessen richteg!
Op Basis vum Buch "Chinesesch Forschung"