Gesittlech Eegeschaften vun Oilen vu verschiddene Planzen

An der Volleksmedezin sinn d'Ueleger vu villen Planzen agesat ginn, an all eenzelen vun hinnen e bestëmmten Handelen deen an dësem oder dës Situatioun hëllefe kann. Zum Beispill, wann muer op engem eidle Magen e puer Limetten vum Geméiswierd drénke kënnt, kënnt Dir evitéiert an och vill Krankheeten ofleeën, d'Gesondheet a Wuelfillen verbesseren, an och d'Toun up.

Elo kucke mer e puer Ueleger mat deem Dir Äre Kierper ofhuele kënnt.


Sojabohnen

Siwebaart Öll reduzéiert Cholesterin am Blutt, verstäerkt d'Immunitéit speedt den Stoffwechsel. Ausserdeem huet dës Öl all Datebank am Verglach mat anere Geméis-Ueleg ëm den Inhalt vu Mikroementementen, et huet méi wéi 30. Hei enthält d'Ueleg Fettsäuren, déi haaptsächlech vun der Linolsäure ausgeléist gëtt, déi de Wuesstum vu Krebszellen behindert. Hei an Korea, China an Japan, sinn d'Awunner ganz oft dësen Ueleg, also si si méi geschützt vu Kriibs, wat net iwwert d'Europäer gesot kënne ginn.

Doktere déi traditionell Medizin op China spezialiséiert sinn, soen datt de Sojabohnen éiweg eng Schéinheet aus der Suel huet. Et enthält Phytosterol, déi op eng gutt Aart op der Haut handelen, verjüngeren et.

Flaxen Ueleg

Normalerweis gëtt Ernärzunge beraten, Flaxseedöl ze benotzen, well et ganz nëtzlech an einfach ze verdaut gëtt, besonnesch fir Leit mat mënschlechen Fetterstoffer. An d'Wahrheit ass et vill Krankheeten, fir déi de Kierper Flaxseedöl braucht, well et Omega-6 a Omega-3 enthält. Et ass ganz wichteg, dësen Ueleg fir Fraevertrieder ze benotzen, virun allem fir schwangere Fraen, sou datt de Gehirer vum Puppelcher richteg geformt ass. Flaxseed-Ueleg norméiert den Fettstoffer, an och wann Dir komplett Fett op d'Fett gebraucht a mat Leinsamen benotzt, da kann e Frae liicht Gewiicht verléieren.

Besonnesch wichteg ass d'Benotze vun dësem Ueleg fir Vegetarier, well et keng Fësch an hirer Ernährung ass, an ongessent Saurer am Fett. Am Leinsamenei sinn et méi ongesiedelt Säuren wéi an Fëschegmëttel. Et ass ganz nëtzlech fir d'Saison mat Flaxseedelen, Saloten a Vinaigrettes. Ausserdeem kann et mat Mayonnaise, Sourcrem oder aner Zutaten fir d'Zocker oder Dressuren ze preparéieren. Och schmaacht Miwwele Kéis an Gréng mat Leinöl.

Wann d'Leinsamen iergendeen als Kale Pressen kritt, da kënnt Dir an Ärer Ernährung als éischt Plaz maachen, well se an de metabolesche Prozesser deelhuelen. Et ass ganz wichteg fir d'Behandlungen an d'Préventioun vu Diabetis, Schlaganfall, Atherosklerosis, Kriibs, ischämesche Häerzkrankheeten an aner Krankheeten. Am Leinsamen Ueleg, ungesättigten Fettsäuren Omega-6 a Omega-3 sinn méi wéi an de Produkter déi mer normalerweis iessen. Wann Dir e puer Limetten aus Leinsamen Ueleg konsuméiere kënnt, da kanns de deegleche Bedingung vun onversechelten Fettsäuren gerecht ginn.

Cedar Oil

An der moderner Medizin, Zederer Ueleg ass geschätzt fir datt et vill Vitaminnen D an B, déi den Nervensystem normaliséiere kënnen, d'Blutt verbesseren, och den Hautgewënn a de Wuesstem vum mënschleche Kierper beaflossen. Vitamin B1 gëtt héich geschätzt, wat d'Aarbecht vum Nervensystem a Vitamin B6 normaliséiert.

Cedar Ueleg enthält fënneff méi Vitamin E wéi Olivenueleg an dräi Mol méi wéi Kokosnossöl. Wann de Kierper net genuch Vitamin E ass, da gëtt de Stoffwechsel, de Fettstoffer a verstäerkt d'Risiko vun Atherosklerosis.

Mustard Ueleg

Mustard Ueleg ass e ganz wäertvollen Ernährungsprodukt an e liwerer Viren, dat e Panacea fir vill Krankheeten ass. Mustard Ueleg ass bakterizid an antiseptesch, effektiv fir kardiologesch a intestinale Krankheeten, Verbrennunge an externe Wounds.

Mustard Ueleg, dee vum Senf Sëlwer kritt gouf - ass e Liewensmëttelsecher. Wann Dir dësen Ueleg mat anere Geméiswierze vergläicht, ass et den ënneschte Säuregewiicht, doduerch datt et wäertvoll Eegeschafte méi laang ass. Mustard Ueleg enthält Vitamin PP, déi verdaubarer Form huet. Duerch Nikotininsäure gëtt den Zockerkrankhydrat verbessert an eng vasodilatiséierend Handlung geschitt.

Am Seneschaart ass et méi Vitamin D wéi an mager Ueleg eng Halschent Zäit. Ausserdeem gëtt Vitamin E bal praktesch fënneff Méint gespaart wéi am Postnom. Awer wann Vitamin E net am Kierper kann erfollegt ginn, kënne lokal Sauerstoffhier a metabolesche Stéierungen entwéckelen.

Ausserdeem, Senneisemol enthält Choline, Vitamine K a R, déi dozou bäidroen d'Elastizitéit an d'Kraaft vu Kapillaren ze verbesseren an och hir Permeabilitéit ze verbesseren.

Kürbiskabel

Kürbis-Ueleg enthält vill Zink. Dëst ass e wonnerschéin Nahrungsmëttelprodukt, deen net nëmme als Ergänzung fir Liewensmëttel benotzt, mä och fir d'Behandlung.

Kürbis-Ueleg ass kapabel:

Ueleg vun engem Nussbaum

Walnut Ueleg ass e exzellent Instrument fir d'Verjéngung vum Kierper ze verléieren an d'Gewiicht ze verléieren. Et enthält ongesiichteres Fettsäuren, déi net duerch Fettsäuren ersat ginn kënnen, déi an de Fettgehalt a sinn net synthetiséiert.

An der Nëss Ueleg enthält Phospholipiden, déi de Niveau vum Cholesterol am Blutt an d'Sitosteron senken kann, dat d'Organisatioun vun der Absorption vun Cholesterin am Verdauungstrakt schützt. Ausserdeem ass dëst Ueleg e Fähig fir d'Produktioun vum Cholesterol ze reduzéieren, a vaskulär Mauer ze verstäerken de Prozess vun der radikaler freier Oxidatioun ëmzegoen.

Ueleg vu Sesam

Sesamöl ass en wäertvollen kierchlechen a Liewensmëttelprodukt. Besonnesch recommandéiert fir d'Préventioun a Behandlung vun Atherosklerosis, d'Normaliséierung vum Stoffwechsel, Primalokrovii, Häerzkrankheeten, Leber, Erschöpfung vum Kierper, Lumière, Krankheeten vun der Schilddrüs- a Pankreas Drüsen, Galbebehälter; wann suergen ëm d'erhéijen Aciditéit vum Magermass; schützt virun der Blutentzündung. Mat der Verwäertung vu Sesamöl, zapuporki opmaachen, befeucht sech an d'Haut erliichtert. Ganz nëtzlech Ueleg Priastme, Dyspnea, Lungerkrankheeten an Trockner. Gutt hëlleft d'Adrenal Drénkkrankheet, Nephritis, Lebererkrankung, Häerz, Magerroendestinale Cortex, Pyelonephritis.

Erdnussbutter

Peanut Botter ass e Kalorienprodukt, dofir ass et recommandéiert fir et ze benotzen fir Kachen ze kachen fir Leit déi Gewiicht verléieren mussen, an och fir déi vu kardiologeschen Krankheeten leiden. Applicéiert a bei Iessen.

Schwaarzöl

Esou e Produkt ass besonnesch wichteg fir Diabetiker, Core, Leit mat héicht Gewiicht a Bluthochdruck, et gëtt Cholesterin net. Ausserdeem ass d'Trëppelsëlz-Ueleg eng héich konzentrierte Quelle vun der Basis-Fettsäure-Linolsäure. Dës Säure senkt Cholesterinspiegel, verhënnert Häerzattacke an Hypertonie. Den Ueleg hëlt d'Äerzung vun der Haut, verännert se a Vitaminitéiten.

D'Ueleg schützt d'Haut vum Verlust vun der natierlecher Feuchtigkeit, gläicht et, kalme, stimuléiert Liewensprozess, stäerkt d'Uewerfläch, restauréiert e Gefill vun der Kamera an d'Haut gëtt manner externer Faktoren ausgesetzt.

Distel

De Mëllechduerch-Ueleg kann den Schued ze neutraliséieren, datt Alkohol an eise Kierper, fräi Radikale a gëftege Substanzen. Ausserdeem brennt dëst Ueleg d'Fett, aktivéiert den Metabolismus, stäerkt de Immunsystem, an huet och anti-inflammatoresch, Wound-Heelen a Epitheliséierungs Effekter.

Ueleg vun Mëllseferstick mat hire Virbiller a prophylaktesch Objeten ass wéinst Carotinoiden, Tocopherol, Chlorophyllen a wesentlecher Polyunsaturéierter Fettsäuren, déi se enthält.