Vitamine a Mineralstoffer a Prongen
Prongen enthalen an hirer Zuel: Vitaminnen, Mineralstoffer a vill aner Substanzen nëtzlech fir de Mënsch. D'Zesummesetzung vun Prongen: Zocker (9%), Waasser (87%), Proteinen (0, 8%), Pektin (0, 8%) Glasfaser (0, 5%) enthält och Änger Säure (1-3%) ;; Vitaminnen vun der Grupp B, Provitaminen A, Mineralstoffer - Kalium, Natrium, Magnesium, Eisen, Fluor (2, 1%). Getrocknet Prongen, huet an hirer Zesummesetzung: Zocker (57, 8%), organesch Säuren (3, 5%). Mineraleschen Substanzen - Kalium, Natrium, Phosphor, Eisen, Kalzium.
Prunes an hirer Zesummesetzung ass ähnlech wéi d'Zesummesetzung vun de frësche Plummen, sou datt hir nëtzlech Properties bal sou identesch sinn.
D'Zesummesetzung vun der Fruucht vun Prongen gehéiert 17% vun Zucker - Glucos, Fructose, Sucrose. Organeschen Säuren, wéi: - Zitresch, zitt an okalesch, Salicyl, Pektin, Vitamine A, C, B1, B2 a P; Tanninen, Stickstoffkomponenten, och Mineralien - Phosphor, Kalium, Natrium, Magnesium, Eisen an Kalzium.
Prongen ginn agefouert an Anämie an Beriberi, well et eng grouss Quantitéit Eisen an Vitamine enthält.
Propriétaire vun Prongen
Wéinst dem Inhalt vun de Ballaststoffer an der Proun, ass et ganz nëtzlech fir Verdauungstourismus, et ass genuch fir 5-7 Beeren an engem Dag ze essen an Dir kënnt en unerkennbaren Service fir Ären Mastroendestinaltrakt leeschten.
Wann Dir stänneg d'Fruucht vun de Prongen als Liewensmëttel verbraucht, da kënnt Dir Äert Gesondheetszoustand verbesseren, well Dir Prostituéiert gëtt, well Prunnen duerch diätetesch Grondstécke charakteriséiert sinn an se dofir och a verschidden Diaken benotzt.
Well Prongen antibakteriell Substanzen hunn an hirer Zesummesetzung, heiansdo seng Eegeschafte si manner medizinesch Produkter. Prunes vermeiden Bakterien aus der Mëllechung vun der Schleimhaut vun der Mentalhavett.
Duerch seng eenzegaartegen Eegeschaften wäerte d'Popularitéit vu Prongen séier wuessen.
Prunen an de fréih Stadien vun Krankheeten vum Herz-Kreislauf-System sinn vläicht eent vun de effektivsten natierleche Remedies. Prunes normaliséiert den Blutdrock, positiv beaflosst den Verdauungssystem an de Stoffwechsel.
Pläng sinn e exzellenten natierlech Geschenk fir Äre Kierper. Déi éischt Saach, datt de positiven Effekt vun de Prongen ass d'Verdauungsystem. D'Infusioun vun dëser Fruucht léisst d'Verstopung. Prunes trëppelen och zur Léisung vu Probleemer mat héich Blutdrock a Häerz. Et huet och e positiven Effekt op Rheuma, Nierendekoratioun, Atherosklerosis an Lebererkrankungen. E groussen Inhalt vu Vitamin A, verbessert visueller Akuitéit.
Behandlung mat Prongen
D'Früchte vun der Schwaarz-Fruucht hunn dozou bäidroe fir Effizienz ze erhéigen, Téin erop ze maachen an allgemeng Wuelbefändegung ze verbesseren. Prunettes kënnen als Kosmetik benotzt ginn, d'Substanzen an der Kompositioun verbesseren d'Haut vun der Haut.
Prunen a onkologesche Krankheeten
Bei Prune Fruucht, eng grouss Konzentraktioun vu Kalium, déi bei der Aufrechterhaal vum Herz-Kreislauf-System, Urolithiasis benotzt gëtt an d'Sauerstoffbasisbilanz am Kierper erëmgeet. Wéi Dir wësst, Kalium vergréissert d'Geheis vu Gall an Urin.
Duerch Antioxidantien, déi an Prongen enthale sinn, hält d'Immunitéit erhéicht, an de Kierper mécht och mat schaarfen Ëmweltalimenter. Well Prongen hunn d'Fähigkeit, fräi Radikale ze bindelen, gëtt se als Mëttel vun der Verjéngung an als ganz wichteg als Mëttel fir verschidden onkologesch Krankheeten ze verhënneren.
Prunen gi wäit verbreet fir Krankheeten vun der Liewer, Nieren, Gout, Verstippt an Dierproblemer. Et erhéicht och Appetit a Magensessioun.
Fruits of Prunen ginn oft an enger Rei vu Getränker a Platen, zB: Pilaf, all Zort vu Salade, Compoten, Fleeschspezialitéiten etc. Prune verhënneren datt d'Reproduktioun vu geféierlechen Bakterien wéi E. coli, Salmonella, Staphylococcus.
Fir e laxative Remedéierten op enger Proun ze preparéieren, musst Dir seng Fruucht mat kochendem Waasser ofginn, erlaabt et ze bräeren. Drénken d'Infusioun, a préiwen ze iessen.
Hellef Hëllef mat Kéisungen. Zu dësem Zweck ginn Prounen an Mëllech ouni Gras gekacht, a waarmen Uebst op d'Kriis opgedeelt, wann d'Beere killt, et muss ersat ginn duerch waarm.
Wéi Dir Printen wielt
Wann Dir Prongen kaaft an engem Geschäft oder Maart kaaft, sollt Dir op seng Opträg oppassen. Fruucht a Qualitéitswierk huet e schwaarzt Tint an e liichte Schiet, mam Beräich muss et elastisch a weich sinn. Braunes Schatten, am Géigendeel, weist datt Verstouss bei der Veraarbechtung vu Beeren observéiert gëtt. In der Regel, de Geschmaach vum Pronoun ass ranzeg, wann et e wesentlechen Deel vun hiren Eegenschaften an Vitaminen verléiert. All dëst ass d'Resultat vun onverfollegt Dréchent Fruucht.