- Griechesch Joghurt - 450 Gramm
- Hunneg - 5 Art. Läffelen
- Zitrouneschiel - 1 1/2 Teaspoen
- Zitrounejus - 1 St. e luken
- Ingwer - 1 Stéck
- Papaya - 450 Gramm (gewinnt)
- Blackberry - 180 Gramm
- Blackberry - 180 Gramm
- Himbeer - 180 Gramm
- Mënz - 1/4 Coupe
- Muesli - 1/2 Coupe
An enger klenger Schossel mëschen de Joghurt, 3 Séiss Loun geholl an Zest. Léiwer mat ofginn. Gitt eng grouss Schuel vun Ingénieur an eng kleng Schuel. Wischt mat engem feinen Sf, fir e Gesamtbetrieb vun 1 Esprit Ingwer Séiss ze kréien. Addéieren déi verbleiwen 2 Eeschtelons Honet a Zitrounjus an der Schuel mat Ingwerakts. Mix mam Whisk. Papaya, Bromberen, Himbeeren addieren. Sech liicht vermëschen. Verbréngt d'Hälschent vun der Fruuchtung vun 6 Glasheilen. Spréngelen mat gehackte Minze. D'Halschent vun der Mëschung aus Joghurt an halle Muesli ze verbrennen. Lues déi vergiessen Fruuchtmix, Joghurt an Muesli. Dekoréiert mat mutt Sprëtz an servéiert.
Servisser: 6