Plum enthält Vitamine B, Kalium, Phosphor, Mangan, Zinc, Kfär a vill aner nëtzlech Substanzen. Zënter datt et e puer Kalorien am Zalot sinn, kënnt Dir et iergendwéi ze iessen, ouni datt Dir Är Figur schueden.
Während der Verwäertung vun dësem Produit verbessert de Gedächtnis, de normale Metabolismus erëm ze restauréieren, Är Nerven ze stäerken an et gëtt kee Status vun Angscht an Depressioun. Wann d'Plumpen an de mënschleche Kierper falen, ginn se direkt u Béier u Flëss geholl, a bannen och déi fett Stoffer bannen. Et ass sécher ze verstoen datt d'Plum Ernährung net nëmmen effektiv ass, awer och nëtzlech fir d'Gesondheet.
Et ass bescht fir esou en Energiesystem am Summer ze beobachten, wann Dir méi Qualitéit an natierlech Pflaechen fannt. Am Summer si Fruucht mat de nëtzlechsten a nëtzlech Substanzen.
De Plum Diet Menu
All Dag kanns du net méi wéi 2 Kilo iessen. Zousätzlech kënnt Dir zu Ärer Ernährung eng onlimitéiert Zuel vu gréngen a reng net kohlend Waasser verginn. All déi aner Produiten déi Dir vergiessen iwwer den Dag.
Plus Diät ass datt och wann Dir iergendeng aner Liewensmëttel iessen kannt, ass eng grouss Diversitéit vu Plum op Iech. Dir kënnt all hir Arten ufänken, sou datt Dir Är Ernärung a Geschmaach Sensatiounen ze diversifizéieren. Natierlech kënnt d'chemesch Zesummesetzung vun de Senkbecher anescht, awer dat huet absolut keng Auswierkung op hir nëtzlech Properties. Si sinn an all Fruucht vun dëser Spezies.
Plum kann d'Dessin maachen an Kriibszellen zerstéieren an dofir si Fraen, déi op d'mannst eemol probéiert hunn dës Diagnos ze probéieren, all Joer erëm ze widderhuelen, soubal d'Saison vu Plum kënnt.
Déi zweet Menü
Oder beschriwwen d'Optiounmenu, wou Dir nëmmen Plums ernimmt brauch, awer bal weess keen, datt et eng aner Optioun ass. Hei fuert Dir e Menü, maacht mat den wichtegsten Regelen:
- Vergiesst net iwwer Fett Fleesch a soss aner Fettgehalt
- keen Zocker
- Fritt net op jidder Fall
- Probéiert net Brout ze iessen, wann Dir net kënnt, dann ass Äre Betrag 1 Stéck pro Dag
- Eet nëmme fidderen Mëllechprodukter
- kee Backen, Séissegkeeten an d'Glace
- Näischt ufänken no 6 Auer Owes ze iessen, de Kierper soll ophalen.
Éier iessen, musst Dir onbedéngt 200 ml Plumm drénken, wat zu Ärem Gewiichtsverloscht bäidréit.
Kontraindikatiounen zur Plum Ernährung
Dir kënnt net eng grouss Zuel vu Kanalisatiounen benotzen:
- schwanger Frae wéi och déi, déi geniert hunn
- Patienten mat Diabetis mellitus
- Leit mat Krankheeten vum Magen-Darmtrakt leiden.
Nodeems Dir un esou en Energiespuer stécht, gitt de Dokter fir sécher ze stellen, datt Dir keng Problemer mat Ärer Gesondheet hätt.
Vill Leit wi dëst Diät, well et ass immens schmaacht a nëtzlech, awer et ass e klenge Minus. Et ass wënschenswäert, op esou enger Ernährung ze kommen, wann Dir net op d'Aarbecht oder an aner Geschäftsméiglechheet goe musst. Well d'Déier gëtt aktiv gereinegt. Ausserdeem hunn e puer Leit net d'Gefill vu Müdegitéit am Bauch während enger Diät.
Am Allgemengen eng Ernärung fir e Amateur, mee d'Dammen, déi hir eegen Form op enger gewësser Aart leeën wëllen, kënne vläicht onbequemen fir e puer Deeg sinn. Probéiert et!