Dëse Salade ass eng Dekoratioun vum Festivaltabellen ze ginn. Geméis gitt de Salat net nëmmen e pikkenter Goût, awer och en intelligenten Aussergewéinlechen a Kéis, Krabstécker an Bounen maachen d'Schuel e zefriddestellend, awer kaloresch. Awer ass et Wäert ëm d'extra Kalorien ze sichen, well d'Liewensmëttel déi wichtegst Quelle vum Genoss! Salade kann fir d'Iessen als eegene Geriicht servéiert ginn.
Zutaten:- Beans rout trocken 100 g
- Pepper séiss 1 St.
- Krab stécht 200g
- Käse schwéier 100 g
- Knuewel 3 Dentikleng
- Gréng Zwerge 0,5 bannen
- Petzel frëschen 0.5 Bunch
- Mayonnaise 100 g
- Pepper schwaarz Buedem 1 Prise
- Salz 0.5 Tsp.
- Schrëtt 1 Fir de Salat ze preparéieren braucht Dir d'Bounen ze nennen, séiss roude Päfferk, Krabstécker, harten Kéis, gréngen Zwiebeln, Péitert, Knuewleck, Mayonnaise, schwarze Pärp an Salz.
- Schrëtt 2 d'Bounen erakommen an kale Waasser fir d'Nuecht.
- Drëtt 3 D'Bohnen ze botzen bis mëll, déi d'Kachen vum Keller net vergiessen, a killen.
- Et stinn 4 Krabstécke fir aus Polyethylen Wrappers ze bräichen a fein ze schoppen.
- An der Paus vu séiss Päffercher fuerderen d'Stamm an d'Samen mat de Somen, schneiden se op véier Deeler, an dann all Véierel vum Kockel kreuzeg mat dënnem Strooss.
- 6. Et gi Käse op engem gréisseren Rutsch.
- Et gi 7 Knuewelken op engem klengen Roda oder kräischen duerch eng Press.
- Ett 8 gréng Zwergen, trocken a schneiden a dënn Réng.
- Klappe 9 Wäiss de Péitersegelen am Laafwasser, dréchen a schleiwer.
- Et gt 10 mat all de preparéierten Zutaten kombinéiert.
- 11. Etappe Miwwelen, Pärpert, Salz a Kaf vu Mayonnaise.
- Step 12 Mix de Salat.