Peach smoothies Smoothies (Smussi) aus Joghurt a Peach sinn attraktiv fir hir Nährwert, delikat a gemittlech Geschmaach. Fir dës nëtzlech déck Drénkt ze preparéieren, musst Dir echt Joghurt huelen, an doheem gekachte ginn. Wann de Joghurt kaaft gëtt, da sollt op der Verpackung "Yoghurt" geschriwwe ginn. Yoghurtgeschmack ass am léifsten natierlech, ouni Zousatzstoffer, ech hunn mat Getreide geholl. D'Smoothies hu homogen datt Dir e séissen, reifen a mëllen Peach brauch, deen et gutt maulst, a Smoothies kënnt duerch e breet Strooss.
Zutaten:- Peaches 150g
- Drénken Joghurt 200 ml
- Etappe 1 Joghurt virbereeden, Pëtz a Zocker gewascht (awer et kann net gebraucht ginn).
- Schrëtt 2 Peach vu bësschen frei. Koriwwer schneiden déi Fleesch.
- 3. Stiech de Pëtz an engem Mixer, addéiere de Joghurt. Beat op héijer Revolte. Probéiert d'Séisses, wann néideg, add Zocker. Schütt et erëm. Et sollt eng glatlech, glat, déck Mass sinn. Gidd d'Smoothies an d'Brëll an ginn direkt servéiert.