Wéi Äert Been ze gesond an schéin?

Schmelzen Asphalt, Stadstaub a verdeeduzt Féiss op Sandalen op pur symbolesch Thongs - et ass kee Wonner, datt am Summer d'Pediküre méi oft wéi am Wanter gemaach gëtt. Allerdéngs ass et Wäert fir e spezielle Sënn fir Är Pfleg ze këmmeren? Wéi richteg ze maache fir si ze maachen, wat fir all Dag, Woch, Mount, a wéi Är Beien gesond an schéin sinn während der Sommesaison?

'Richtung ze fannen

An dem alldeeglechen Plang plangt dës Prozeduren fir Fanger Pflege.

Huelt en Kontrast Dusch

Cheer net méi schlëmm wéi eng Téi cup of coffee, als Bonus fir de Been. - wäert d'Blutt duerch d'Extremität dispergéieren a schützen aus Schwellung. Et ass net néideg fir d'Dauer vun all Dusch ze berechnen an ze berechnen - an der Fächer vu Waasserprozeduren ze spuessen, Är Féiss vun de Spëtze vun den Fanger op Är Hëpper méifäeg ze spullen, alternativ kale Waasser an gutt waarm Waasser; D'Grenze gëtt esou vill wéi méiglech killen. By the way, dat ass eng Aarbecht fir d'Zukunft - wann et méi schweier gëtt, kee Frost wäert Iech schrecklech sinn.

Hutt Är Carrière maachen

Wielt se no Äre Besoinen. Deodoréiert Talk a Antitranspirant gett mat exzesséierende Schwëtzen an onprache Geroch. An hirer Kompositioun - Tannine, déi d'Schwëtzen reduzéieren an d'Antiseptiker déi d'Erscheinung vun engem Geroch vu Schweess verhënneren. Méi versatile Källegelen: si ginn direkt absorbéiert, hunn e liicht befeuchtend a deodoréiert Effekt a ginn e Gefill vun enger angenehmer Kënnegung fir den ganzen Dag.

Suergt e coole Spray an der kosmetescher Tas

Den Effekt vum Kriibelen an engem Fläscheband ass verwandt mat Thermalwasser fir d'Gesiicht - erfrëscht, Téin, an et kann direkt op Kriibs applizéiert ginn.

Genéisst en berouegend Foussbad. Am kale Waasser, addéiere ätherescht Ueleger oder Mineral Eucalyptus (perfekt fir d'Ermëttlung an d'Schwellung z'entliewen), oder verwüstent Bäll mat entspaanteren Ausschnëtter vu Lavendel oder Rosmarerei. Gutt a spezielle Salze fir d'Féiss, déi d'Müdlechkeet schnell entfalen an d'Haut erliichtert.

Maacht e liicht Fouss Massage

Et ass wënschenswäert - mat enger gudder Creme fir d'Féiss. Fir süch Haut ass de Fouss, anescht fir Schuel ze ginn, ass z.Bsp. Noutwenneg. Wann et Rëssunge sinn, sollten speziell Apdikt Salben (déi vun engem Dermatologen oder e Slogan) oder heel Creme (Gehwol, Vichy) verschéckt ginn. Wann souguer an der Hëtzt hir Féiss kal bleiwen, kënnt Dir e speziellen Erweiderungs Balsam benotzen, wat d'Blutzirkulatioun verbessert. Méi versatile Liichtfeeler Emulsiounen (Mavala).

Mat enger kräfteg Schwellung vun den Been, souguer Venotonics sinn gutt, mat Ausschnécke vu Ginkgo Biloba, Päerdskëscht, Johannisbeem a roude Trapp, Routine (Vitamin P). Si stäerken d'Schëffer, schützen géint Varicose-Venen. Hie gëtt vu sengem Lieblingsempfang vun den amerikanesche Manager geschützt - d'Féiss op den Dësch geworf.

Gitt de Féiss mat Peeling

Dëst wäert de Liewensdauer vun der Pediküre verlängeren an d'Haut erliichtert. Fir dëst ze maachen, sollt Dir e Scrub benotzen oder vëlleg d'Fersen mat Bimsstock ofrauchen oder mat Mëllech oder Keramikbeschnitt polieren. Si vermeiden vläicht d'keratiniséiert Haut, maache se awer net de Brutto Build. Nodeems Dir e Fousscrème opmaacht oder se mat enger Maschinn verwéckelt. Besonnesch gutt Besonnesch, vu bloem Lehm oder mat Extrakter vum Meersalz an Eukalyptus. Maacht dat e puer Mol pro Woch.

Ausaarbechtung

Am Summer gëtt eng Pediküre all zwou bis dräi Wochen gehal. Et ass besser, dësen Prozess op eng professionell zouzeschätzen - hien erlaabt net selwer ze lues ze gesinn oder ze schéissen, de Féiss mat deinfizéierte Mëttelrecht behandelen.

De Virdeel vun de Salonen fir Foutpfleeg ass an der Breet vun der Wiel. Do fannt Dir vill veronglësseg Méiglechkeeten fir eng erfollegräich Prozedur. Classic edged, Hardware oder europäesch, Spa Pedicure an verschiddenen Variatiounen - Mier, Hunn, Rosa, asw.

Déi europäesch Versioun ass fir keng Problembeamten ze maachen - ouni signifikante Callousen, Kären a Rëss. An der Hardware spezieller Maschinn mat verschidden Dugelen, déi gréng geheelt Haut a Kutikula ginn alternéiert entfernt, poléiert an erweechelt vun der Haut.

Allgemeng ass d'Pediküre vu grondsätzlechen Manipulatiounen, déi Dir ka benotzen, wann Dir Är Féiss fir Iech selwer setzen kënnt.

Reduktioun

Mat der Hëllef vun engem waarme Bam ass d'Entfernung vun keratiniséierter Zelle a Kutikele erliichtert. Fir dat ze maachen, sinn speziell gebrannnte Pëllen, Salze, Flëssegkeete a Schäife fir d'Waasser ginn (Bishoff, Allessandro, Gehwol). Dabble an der Wanne - net méi wéi 10 Minutten.

Gleeft vun Täschele fir Iech selwer, riskéiers de Fouss

Cleansing

De Béis huet ugefaang - e Scrub. Fanger sinn duerch relativ grouss Partikel (Salz, Knäpper, Kristalle, Vulkaneschëffer) ënnerscheet. D'Wäschmaschinn ass vu mëllegen Massagebewegungen applizéiert ginn a grëndlech op de Fouss geroën an duerno gewäsch. Heiansdo ergänzt Professionnelen d'Peelung stoppt mat spezielle Seren, déi zousätzlech d'gréng Haut hunn erweidert. Verschidde Meedercher sinn net zertifizéiert wéi hir Bees gesond a schéi bleiwen, awer eis Experten hëllefen hinnen ze verstoen.

Duerno ginn d'Féiss mat Bims oder Polierdatei behandelt (an der Hardware Pediküro - Schleiersauger). Wann et Kéiszorten an Mais ass. Hiert Schicksal hänkt vum Grad vun der Schwéierkraaft. Se hunn se onofhängeg vun hinnen unzegesinn - geféierlech provozéieren souguer méi schwéier Gréngung vun der Haut, traumatiséieren de Fouss a bréngen d'Infektioun. De Botaniker kann d'Meedche pediküre ofhuelen, awer d'Fro vun de Kriis ass besser zesumme mat der Dokter-Fälscherei geléist.

D 'Geschécklechkeet

Den Erweiderungsgel oder d'Léisung gëtt an d'Kutikart applizéiert an no e puer Minutten gëtt se geschnidden (an klassescher Pediküre), mat engem orangefarbenen Strich (an Europa) verschwonnen, véier Polier (an der Hardware).

Energieversuergung

Maacht en Mask oder Nährstoffer mat enger liicht Massage. Dëst wäert d'Haut nourft, de Effekt vun der Pediküre festleeën a méi haltbar maachen.

Ausfëllen vu Lacker

Virun Ausruf vun der Basis, ginn d'Nägel mat engem Nagellack-Remover geläscht fir datt se trocken sinn an sech entfalen. Et ass besser fir eng speziell Basis ze benennen fir d'Uewerfläch vum Nagel ze nivelegen. Wann Dir d'Natuergittheet liest, kanns du dech beschränken, experimentéiert mat faarweg Beschichtungen. Elo grad wéi - e klenge Pastell (beige, mëller Rosa, Lavendel, Pistachio) a séissfäeg Nuets (Kirsche, roude Mouere, Korallen, Bromberen). De Lacker gëtt an zwéi Schichten applizéiert, déi éischt drun z'erreechen. Am Enn - transparent Faarfdrock.

Schreift fir eng Pediküre am Owend, no wéi laang kee Promenaden mécht. Frësch veraarbechte Haut ass méi einfach ze fruucht. Wann Dir an engem Spa sidd, eng Pediküre ongeféier eng Woch virum Dépliant.

Pflege an der Schwäiz

Nodeems Dir d'Pinzette beréiert huet, sinn et Kratelen? Aacht, si sinn net ästhetesch a sécher. Och wann d'Instruktiounen gutt entwéckelt sinn, kann d'Staadt Staub an der Wound kommen an am Summer beweegen mir oft öffentlech Sandalen. Dofir sinn d'Virdeeler vun der europäesch Pedicure kloer: et benotzt keng Metalwierker, d'Kutikug gëtt delikéiert mat Hëllef vu kosmetesche Virbereedungen a engem Holzstéck. Hien - e Fannt fir déi, déi naar Bluttfäegkeeten hunn. Ausserdeem gëtt d'Manipulatioun vun den Zehennel op Äre eegen Féiss geschloen, ass bal net onméiglech ze maachen, sou datt alles ouni Lafen, ouni Zuch. Mee Dir kënnt Äert Fanger op eng europäesch Manéier an Iech selwer këmmeren.

Den Héichpunkt vun ongeschéckten Pediküre ass progressiv. Ech hunn eng Meeschtersklass am Programm Mavala iwwerholl. Ënnert dem Know-how vun der Entreprise vun der Schwäiz ass alles wat d'Been brauch.

An engem Kommando vu Mavala - e Konzentraten fir Foussbäder, déi Eucalyptus a Kieferäsefuerschung enthalen. Dësen Produkt huet staark deodoréiert an antiseptesch Eegeschafte. Zousätzlech wéi e Bad ass eng wonnerschéi Emollientéierung, et mécht d'Haut seehnt a mécht Kéiszer erneierbar. An den speziellen Kräfte vun der Schéinheet - an e Crème-Scrub fir doude Zellen ze entfernen. No hirer Applikatioun gëtt d'Haut vun de Féiss zäitlech a supplementar wéinst dem Inhalt vu Mikroteilchen vu Waasserstoff an et. An datt d'Beien ëmmer weich a seichste sinn, huet de Meeschter dech iwwerzeegt, datt dës Kéier wann e Wanter an der Naass an der trockene Haut benotzt.

En aneren Assistent ass Gespréich, deen deodoréiert a vermësst Feuchtigkeit entfouert. An e exzellente Fudder ass en feierverhalente Gel Deodorant. Hien léisst d'Ermëttlung vu senge Féiss eräusseren an verhënnert datt se am Dag entstinn. By the way, no senger Applikatioun, sinn d'Féiss an de Schong net rutschen. An e Crème-Scrub, e Gel-Desodorant, a Talk, ass souwuel fir e Pediküre a fir alldeeg Pfleeg vu Féiss.