Ass et gutt, Zocker ze iessen?

Zu Russland ass Zocker esou wäit wéi d'11. - 12. Jorhonnert importéiert, awer zu deem Zäit sinn nëmmen Prënz an hir Vertrauë kënnen probéieren, obwuel se elo elo fir jiddereen sinn. Wat schwätze mir? Iwwert Zucker, e Produkt, deen vill Kontroversen ëm sech selwer generéiert. Eppes ass sécher vun hiren nëtzlechen Eegenschaften an ëmmer séiss selwer en Téi oder Kaffi, an een ass skeptesch, datt näischt méi grouss Chancen huet fir Adipositas a Diabetis ze verdéngen, Zocker net. Haut schwätze mer vun der Nëtzlechkeet fir Zocker an der Diät iessen ze iessen.

China ass deen éischte Zockerréckland, d'éischt Erënnerung u säin e puer Millennoe virun der Begéine vun eiser Ära. Och d'Zuckerproduktioun war e gemeinsame Handwierk am alen Indien. Kultur vun der Zockerkultur war och vun arabesche Staaten. In Westeuropa war eng séier Verbreedung wéinst de Crusades gewiescht, well hien ass déi meescht Europäer vun dësem Produkt. Zu Russland huet seng Massproduktioun nëmme 1719 ugefaangen, nodeems d'Grënner d'Zockerfirmen zu Moskau a St. Petersburg waren.

Zocker ass blann a brong, sou wéi d'Reklamm fir d'Produzenten vun der zweeter, Canze Melasses, aus deem se gemaach gi war, ass reich an wäertvoll Mineralstoffer a "gitt eis Kraaft, Gesondheet vu Kraaft a Energie." Den zweifelsfreisten Braun Zucker iwwer Wäiss ass seng Natur. An der Natur ass et näischt, dat ass ideal, pure, raffinéiert, et ass méi d'Besoin vun der Mënsche. A brong Zucker gëtt et vill méi spur Elementer déi an Zockerrüben oder Zuckerkee hunn, watsou et vill Dokteren et fir seng Patienten empfehlen. Déi eenzeg Saach, datt Brauner Zocker méi schlëmm ass wéi déi raffinéiert, ass an engem Präis deen den Präis vun engem Konkurrent iwwer dräi bis véiermol méi héich ass. Sinn déi positiv an déi negativ Säite vun deenen zwee Zorte Zocker gekuckt.

Déi Haiser Nodeeler vu wäiss a brong Zucker sinn déi Faktoren déi:

Och wéi Zocker ageschüchtert Stress an e staarken Immunodepresident, verännert d'Hellefkeet, fördert d'Entwécklung vum Alkoholismus, stéiert d'Absorption vu Kalzium a Magnesium, verursacht Feeler, beschleunegt d'Entwécklung vun Arthritis, Arteriosklerose, Bronchial Asthma, Hämorrhoiden, Krampfadern, Parodentose, Pilzentwicklung, Kof. , provozéiert d'Bildung vu Sténger an der Nier a Gallenblad, Allergien, Migränen, Schlëssel, Brust, Eier, Darm, Prostata, Rectal, Cholesterin an Erhéijungen Ausdréck vu Proteinen, Mineralstoffwechsel a Produktioun vu Wuesstemhormonen a beseitzt Chrom vum Kierper, wat zur De-Regulatioun vum Selbstzucker am Blutt féiert, d'Resistenz géint bakterielle Infektiounen, den Niveau vun den Enzymen an dem Niveau vun den High-Density-Lipoproteinen, erhöht d'Konzentraktioun vun den Neurotransmitter Serotonin.

Gitt d'Zucker eng positiv Säit? Jo, et sinn zum Beispill:

Zertifika ze refuséieren oder net ass eng privat Matière fir all Persoun, awer et sollt ee feststellen datt dëst Produkt nach net komplett verstanen ass, a vill Experten siwelen déi positiv Aspekter vum Haaptübe vu Liewen a seng negativ Aspekter. Elo kënnt Dir e Schluss maachen ob et nëtzlech ass Zocker an der Ernährung ze benotzen.