Firwat kann d'Kappschicht vun enger schwangere Fra
De wahrscheinlechste Faktor ass Migroun. Tatsächlech ass dat eng neurologësch Krankheet, déi zu engem bestëmmten Duerchbroch vu Schold an engem Deel vum Kapp féiert. Bei enger schwangere Fra, kann dës Krankheet sou folgend Grënn geschéien:
- Aus deem Gefill vu Hunger oder Vice versa, mat der Verëffentlechung vu verschidde Produkter (Zitroun, Rotwein, Bitter Schockela)
- Den Impakt vun der Ëmwelt. Kappwéi kann ophale mat längerer Belaaschtung fir en Zëmmer mat blitzen Liicht, Mangel u Schlof oder schaarfen Gerüchten
- Klimawandel oder Klimawandel
- Stress an emotional iwwerléift
- Laang laang an enger Stellung
- Nieft Blutdrock (meeschtens am éischten Trimester fonnt, besonnesch wann eng Fra vun der Gëfter leeft)
- Vegetosovaskulären Dystoen oder Osteochondrose
Mee déi, déi virum Schwangerschaft stänneg vun den Migräraen gelidden hunn, kann de Conditioune vill verbessert ginn. Dëst ass wéinst enger Verännerung am hormonellen Hannergrond.
Och wann Dir d'Ursaach vun der Kopfschicht bestëmmt hätt, gitt net direkt op d'Apdikt, fir Medikamenter ze huelen. De Schwieregkeetsgrad vun engem Kappwéiwierk an esou enger delikter Positioun wéi Schwangerschaft ass komplizéiert vun der Tatsaach, datt net all Medikamenter vun enger zukünfteg Mamm gemeet ginn.
In de meeschte Fäll schreift d'Doktere nëmmen Behandlung a besonnesch Schwieregkeeten, während an anerer se limitéiert op Folk Methoden oder präventiven Moossnamen.
Wat Dir maache musst fir net eng Kappwéi ze hunn
Natierlech ass et besser, de Problem am Viraus ze verhënneren, an net méi spéit, mat de Konsequenzen ze handelen. Hei sinn e puer Tipps fir schwangere Fraen, wat fir ze maachen a wéi Dir et ze verhalen fir net an d'Migroun ze laafen.
- Et ass gutt ze iessen. Och wann Dir wësst net wat Produkter am beschten sinn an déi aner ze refuséieren, frot de Dokter, a kritt Dir déi néideg Rotschléi. An all Fall kënnt Dir net méi hongereg fillen, sou d'Fudder an fënnef oder sogar sechs Iessen. A préféren Iech op Naturprodukter.
- Always d'Zëmmer luesen a spadséiere méi oft dobaussen.
- Genuch genuch a schlofen. Allerdéngs mengen, datt d'Spillage déi selwecht Ursaach vun engem Kappwéifall ginn, wéi och e Manktem vum Schlof.
- Wann Dir Iech permanent kucken ze kënnen, hu regelméisseg Bremsen an e lichteche Workout.
- Probéiert vill Leit ze vermeiden, schaarf Gerécher oder Kaméidi gemaach.
- Drénkt Mineralwasser fir d'Liwwerung vu Stroum a Salze am Kierper ze kompenséieren.
E puer Tipps fir d'Behandlung
Normalerweis huelen mir Aspirin oder ibuprofen aus engem Kopfschmerz. Awer während der Schwangerschaft dës Medikamenter musse ganz ausginn, wéi se de Puppelchen schueden. An seltenen Fäll empfänkt Är Dokter Paracetamol-baséiert Medikamenter, awer net als regelméisseg Behandlung.
Hëlleft mat der Kopfschicht ze engagéieren, hëlleft de Kapp mat dem Gebrauch vun äthereschen Ueleger Zitroun oder aner Zitrus ze masséieren. Dëst hëlleft bei präventiven Moossnamen ze hëllefen an d'Migratioun ze gesinn.