Dir wësst, wéi Dir e Familennet verwandelen kënnt et besser an méi komfortabel maachen. An mäi Kapp elo ëmmer a da gi verschidde Iddien, wéi Dir d'Miwwelen an d'Tapeten ëmgeet. Dir fillt d'Kraaft, mat alles selwer ëmzegoen. Net! Verleet Iech der Tatsaach, datt een nach ëmmer schwéier gëtt, well souguer d'Leeder klammen a wäschen d'Fenster net méi sou einfach wéi virdrun. An der Zäit vun der Wuecht fir de Puppelchen, muss sécher sinn, fir e Betrib ze maachen fir den zukünftegen Papp zréckzeféieren. Dir denkt, Dir kënnt dat net maachen? Et ass einfach datt Dir keng Chance hat fir de Goût vum Hierscht vu Fensteren, déi grouss Wäschung an d'Transplantatioun vun Ärem Lieblingspalm z'erreechen. Dëst bedeit net, datt de Mann eleng wäert eleng maachen. Dir sidd e trei Assistent. Huelt net zevill. Ech sinn sécher, datt Är Eenegkeet him Stäerkt a Glaawen a selwer mécht. A wann hien eng vun deenen, déi net wäertvoll Instruktiounen toleréieren, gitt hien d'Kreativitéit. An zu dëser Zäit e gudden Iessen virzebereechen (vergiesst net iwwert d'Speziale Regime).
Allgemengt Sputt
Direkt direkt ass et ze klären: egal wéi wéi wonnerbar d'Meeschtesch bei der Schwangerschaft du war, sinn Är Méiglechkeete ganz komplett am Gesondheetszustand. Fillt Iech selwer kapabel? Wondervoll. Mä vergiesst net méi roueg. Verbréngt net méi wéi eng Stonn op de Féiss, soss wäerte si vum Owend zerstéiert ginn.
Dir selwer
Botzmëttelen oder Polsterméise nëmme just duerch Staubsauger während der Schwangerschaft. Wann Dir Är Flecken wäschen muss, béien net iwwerliewe - et ass besser op all Véierstänn ze bleiwen. Meng Buedem ass eng Mop matt engem laange Handle. Ass et mat automateschen Spinning? Et ass einfach super! Oft ass et schwéier ze iwwer dech. Kuckt iech selwer. Setzt d'Bestellung am Schrasch, awer nëmmen op déi Mëttelregal. Et ass Iech. Ausserdeem, Sortéier T-Shirts, Pullover, kalmert d'Nerven.
Gitt Ären Mann
D'Wäschwaasser wäert Iech bei der Schwangerschaft net schaffen. Déi zukünfteg Mutter verschiebt de Zentrum vun der Schwéierkraaft, als Resultat, op der Héicht gitt Dir Är Balance verléieren. Reparatioun vun der Miwwel an enger Appartement Äre Favorit wäert sech selwer maachen. Dir musst d'Gewiicht vun der Kontraindikatioun ophalen. Botzapparat op der Mezzanine huet nach ëmmer verschéckt oder vertraut mat engem kloren Gewëssen. Den zukünftegen Papp huet sech ëm d'Sauerei an de Buedzëmmer an d'Toilette këmmeren, ouni Vergnügen, awer mat Bereet. Toxesch Substanzen si schiedlech.
Regele vum Behuelen mat Fracht
Wann et doheem war, war et net een vun den Assistenten, an déi al Bléie Vase sollt direkt zougelooss ginn, wéi et ugefaang huet dech ze irritéieren, probéiert et selwer ze maachen. Hutt Dir eng Rees an de Buttek geplangt? Groussen! Eréischt an der éischter, an am zweeten Fall, bleiwe Regelen. Eng grouss Vase, e Blummenpot, e Wäin vu Waasser oder Mëllech, ëmmer vun der Ënnerstëtzung. Firwat? D'Schiff wäert net aus der Hand hänken. Bleift net ze wäit, soss kanns de Är Muskelen einfach erausfannen an d'Gläichgewiicht verléieren. Squat, breet breede apart. Also et ass vill méi praktesch fir Iech. Ausserdeem, opstoen, wäerts Balance behalen. Vergiesst net datt e schwaachen Objet net virun Iech virgezunn ass, well d'Muskelen vun denger Réck zréckschrauwen. Beim transportéieren all Fracht, benotzt Är eege Schiet als Ënnerstëtzung. Dir wäert Drock op d'Wirbelspray reduzéiers. Dréckt net eng grouss Këscht, bulk Plack oder eng Täsch mat Liewensmëttel zum Bauch, sou datt Dir op d'Fruucht dréckt. Hien huet et net gär. Bleift kee schwéieren Objet op Waffen ausgedréckt. Vergewëssert Iech datt Äert Blech bewosst kleng ass. An enger Shopping Rees fir Liewensmëttel fir eng Woch, verschidden Uebst a Geméis, Haushaltsmëttelen, ëmmer an engem Betrib mat engem zesummen. A wann Dir eleng bass, kaaft nëmmen déi néidegst: e puer Tomaten an Äpp, Joghurt an 300 Gramm Fleesch. Beim Owes genug. Probéiert net déi héich Saache ze transportéieren. Ären Tarif: net méi wéi 2-3 kg. Déi maximal Laascht, déi Dir elo an Ärer Hand hält, ass dräi Pakete vu Mëllech. Vergiesst net d'Existenz vu Kärren op Rieder am Supermarché. Och wann Dir ursprénglech net wëlles hutt eppes Sënnvoll ze maachen, fannt Dir e praktesch Bratpfanne oder schéi Brëller, ouni datt Dir natierlech d'Geschäft net verloosse kënnt. Shopping kaaft? Huelt den Taxi.