Rouf Fëschfëscher ass e relativ grousse Fësch, seng Längt kënnt vu honnert an zwanzeg Zentimeter, a Gewiicht - 20 kg. Dëse Fësch lebt ëmmer an der Kaspesch Mier, an fir Nofolger ze verloossen, geet et op d'Wolga oder d'Urals, a bleift et schonn zimlech Zäit. Belorytsu gët als e wertvoll kommerziellen Fësch bezeechent, sou vill Aufgab ass seng Zucht. Et gëtt ugeholl datt e realen wiessene Lach sinn nëmme am Norden vum Kaspesch Meerbacht.
Am Belorybitsy Kierper huet eng sëlwerweis Faarf, säi Réck ass eng dull blo Faarf, an de Bauch ass blann. D'Weibchen ass méi grouss wéi de Mann. Fësch steet fir predikater Fësch, an de Menü huet et am Prinzip e kleng Fësch: Herings, Vobla, Stierkalken. Belorybitsa rëm méi séier wéi d'Nelma, et gëtt ganz reift vum 7. Jorhonnert.
Belorybitsa: hiren Nährwert.
Wéi et uewe genannt gëtt Whitefish als wertvoll kommerziell Fësch bezeechent, awer et ass e klenge Minett, well et net vill méi séier fënnt. Nodeem nom Ernährungswäert der zweet Fësch no de Fësch vun der Äerdatmosphär.
Whitefish Fleesch ass wäiss, et ass ganz bequem, mat Platze ze schneiden, et huet en originelle, erkennbare Geschmaach. Heute kanns Du gefrorene oder gesalzene wäiss Fësch am Handel Ketten kaaft. Frësch op den Regaler kann et seelen rar ginn, well de Fleesch ganz Fett ass (de Fettgehalt kënnt vu 26%), sou datt se séier verwinnt. Trotzdem ass de Fleesch vu dëse Fësch ganz zitt a lëschteg. Aus dem Fleesch vun dësen ongewéinleche Fësch kritt Dir eng exzellent Svelte a geräiftem Baalk.
Am belorybitsy ganz héich kaloresch Wäerter. 100 Gramm Konto fir ongeféier 88 Kalorien.
Belorybitsa: Kompositioun, nëtzlech Properties.
Dëse roude Fësch enthält vill Vitamin PP, vill Spuerelementer, wéi Nickel, Molybdän, Chrom, Jod, Zinc a Fluorid. An et ginn och Makroelemente vu Chlor.
D'Virdeeler vu Fëschprodukter sinn net vill wäert ze schwätzen, well et ondifferenzabel ass. Duerch den Inhalt vu ville wichtegste Elemente ass de Fësch all Ernährungsprodukt, all Elementer déi duerch de Kierper liicht absorbéiert sinn. Fësch Fleesch huet eng eenzegaarteg Zesummesetzung, déi Fette mat hiren nëtzlechen Eegeschaften huet. Dës Eegeschafte vu Fësch ginn vun Ernährungsorganisaten als gesond Ernährung benotzt. An der Kaart gëtt Diätzeriichter beréid, fir Fëschzebrëff ze ginn an natierlech Fësch Fleesch selwer.
D'Leit vun der Welt schätzen d'Ernährung an d'Geschmaachqualitéit vu Fëschgeréch. D'Leit hunn laang bekannt datt de Fësch ganz nëtzlech ass, fir datt se Fësch Fleesch selwer benotzen an Produkter déi vu Fësch kréien, zum Beispill Fëschele kënnt. Kachéiert Fësch Fleeschprodukter ginn oft d'Basis vun der Ernärung a therapeutescher Ernährung. Si si recommandéiert fir Lëssen vum Magen-Darmtrakt, der Schilddrüs an der Ënnerstëtzung vum mënschleche Kierper.
D'Virdeeler vu wäisse Fësch sinn haaptsächlech wéinst der Tatsaach, datt et an all deene Fettfësch vill Fettzuelen bekannt sinn. Dës Säure hëllefen d'"schiedlech" Cholesterin am Blutt ze reduzéieren an et an der Norm ze halen. Wann Dir Fleesch belorybytsya stänneg konsuméiere kënnt, kann Dir d'méiglecht Entwécklung vu Pre-Infarkt signifikant reduzéieren.
An der Belorybiza enthalen Elementer vum Iod. An hien, well bekannt ass, ass ganz nëtzlech fir normal Operatioun vun der Schilddrüs. Am Fleesch vu wäisse Fësch ass och Fluor, deen zu der Tatsaach trëfft datt d'Bunnen normalerweis entwéckelen, an de ganze Motorsystem funktionéiert ouni Ausfäll. Net viru kuerzem goufen d'Kanner verlaangt fir e kleng Fisele fir ze vermeiden fir d'Entwécklung vu Spektakelen ze verhënneren.
Wat d'Schéinheet an d'Harmonie vun der Fra ass, dann ass et ze bemierken datt de Weisstéiss vill manner kaloresch ass wéi all aner normal Fleesch, awer d'nëtzlech Substanzen an dësem Fësch sinn net manner, an och nach vill méi. Fettfësch ass dofir d'Diagnostiker beraten déi Leit déi Angscht ze erholen, awer vill oppassen op hir Gesondheet a richteg Ernärung.
Belorybitsa: seng Uwendung.
Belorybitsa, mat der Saachgrupp, huet all déi positiv Properties fir den Organismus mat deem dës Fësch räich sinn. Si hunn e delikat, ganz schmaacht Fettfleisch, wou Dir déi ganz Bandbreet vun nëtzlech Mikronährstécker an aner wichtë Verbindungen fannt.
An der Virbereedung vun balalybitsa ass et einfach net ersat ginn. Vu sengem Fleesch mécht et just perfekt. Ganz schmackeg wäiss Lachs an Salzform. Wann Dir de roude Fleesch vum wäisse Fësch op d'Solyanka addt, wäert et e zimlech interessant originelle Goût erreechen. Denkt net un datt et vu dësem Fësch nëmme verschidde Köstlechkeete kuken, normale Platen ouni Delikatesse sinn och ongewéinlech gutt. Fëschfëscher ass gutt a gekacht, a geräiflech a frittéiert a verwëckelt. An de Ouer vum wäisse Fësch ass einfach aussergewéinlech!