Wéi d'Nuddelen an d'Gewiicht verléieren: e Rezept fir Nuddelen mat Hënn a Geméis vum Sänger Natalia Gulkina

Déi nächst Ausgab vum Programm "Control Purchase" war Nuddelen, a besonnesch Spaghetti. Anton Privolnov an Natalia Semenikhina erzähl wéi d'Populärer Mëllechprodukter këmmere kënnen, fir net ze vill enttäuscht am Geschmaach vun der geschmaacher Plateau ze hunn an net extra Fëllen op de Säiten ze verduerwen.

Fonctiounen vu Choix a Spaghetti ze kachen

Jiddereen weess datt d'Italiener Spaghetti iessen fir Mëttegiessen, Mëtteg an Owes iessen an net Fett kréien. De Geheimnis läit an der Qualitéit vun dëse Mielproduiten an wéi se gekacht sinn. Macaroni muss onbedéngt vu speziellen massiven Zorten vu Weess gemaach ginn, duerno Kohlenhydrate lues lues verdaut sinn an de Kierper kann se mat hinnen erhalen. Ofhängeg vun der Décke vum Spaghetti, variéiert d'Koerz Zäit. Normalerweis gëtt et op der Verpackung nieft der Kompositioun vum Produkt uginn. Fir déi korrekt verschweessegte Aldente Paste ze kréien, muss de Empfehlungen vum Hersteller streng gefollegt gin.

Déi déckste Spaghetti Nuddelen gi mat grousser Zooss an enger Kombinatioun mat Fleesch oder Mierwiereg an déi dënnest Spaghettini a Capellini - fir Platen mat enger lassgelackene Sauce.

Natalia Gulkina - Stär vum Gast "Programm Kontrolle"

D'Pasta huet laang eng z'iwwerzevoller Positioun an der Ernährung vun eise Landsleiter geholl. Si réit sech séier vir, an eng riesech Unzuel vu verschiddenen Optiounen maacht dëst Geriicht all Kéier e neien a ursprénglechen. De Gaascht vum Programm "Kontrolkaaf" Solist vun der legendärer Grupp "Mirage" Natalia Gulkina huet zougetraut datt si léiwen a weess wéi et ze kuken, hatt mécht et mat Genoss an oft an der Kichen. D'Schauspillerin geteert e séier a lecker Rezept fir Nuddelen mat Hënn a Geméis, déi mir eise Lieser ubidden.

D'Rezept fir Nuddelen mat Hënn a Geméis aus Natalia Gulkina

Während d'Spaghetti vu Kaffi ugeschmiert hunn, huet d'Natalia an zwou Stéck Biere gedronk an huet ugefaang a Geméiser an enger onberechtegter Bratsch opgemaach. Beim Fleesch hunn ech e puer Scheiwen vum gehackten Knuewleck, e klenge fein gehackte Ingwerwurzel, eng Zwëschenzäit mat halle Réng, e roude Muert a séisser bulgaresche Päiper bis zu Béier geschnidden. Do huet si och 200 Gramm vu virdrun gekuckt Bounen. Zu der gewësser Chili Pfeffer (fir ze schmaachen), Greens a e bësse Sojasauce. Kache fir 10 Minutten iwwer mëttlerer Hëtzt. Kombinéieren den Inhalt vun der Bratpfanne mat der Spaghetti preparéiert a grëndlech mëschen. Gutt Appetit!