- Minste Fleesch - 500 Gramm
- Konserven - 300 Gramm
- Zon - 1-2 Stécker
- Knuewel - 1-2 Zubchikov
- Geméishalteg - 100 Milliliter
- Salz - 0,5 Teaspoen (fir ze schmaachen)
- Schwaarz Pipper - 2-3 Pinch
- Gewürz - 2-3 Pinch (ech gär Gewierzer - provenzal Kraider)
Wéi Dir wësst, sinn d'Iessen ganz séier geschott. Ech recommandéiere, Dir eng ausdrécklech Versioun ze probéieren ze probéieren ze häerzlech Gerempfer ze kachen. Dëst einfache Rezept fir Minzemeet mat Bounen, déi Dir ergänzt an Äert Gefier ännert, an d'klassesch Versioun nei Notizen nogekuckt wéi de Geschmaach vun hire Eeër. Ma, ech soen iech, wéi ech dës Schmaach fir mäi Haus virbereeden: 1. D'Bratpfannen op der Uewerfläch bereeden, d'Geméiswierk ze schmaachen. 2. Waarmt Waasser ze botzen an ze schneiden. 3. De Stoff an der Bratpfanne setzen. Hie gëtt, wéi ëmmer, an engem Büffet zesummen. 4. Oder mat enger Gabel opmaachen an d'Zwiebel ubidden. 5. Salz, Päffera, Gewierz a Platen mat engem Deckel! 6. Prüfen fir 15 Minutten. 7. D'Glasfässer vun den Konserven öffnen an d'Inhalter an eng Bratpfanne schmaachen. Vergiesst net iwwer Knuewel - et ass Zäit fir se ze addéieren. 8. Protoim ënner der Cover fir 10 Minuten, fir datt eis Ingredienten fir Séiss a fir den Dësch servéiert ginn. Garnish - egal! Keen Garnéieren ass awer och lecker :) Guddeg am Kachen an e sympatheschen Appetit!
Servisser: 2-3