Et ass am Fréijoer datt de Léiw'ses Deel vun Exacerbatioune vu Nierendekrankungen fällt. Firwat? No der Erwiermung vun der Sonn waarm ass et net sou kal et dobausse. Wat ass sou net wéi eis Nieren? D'Saach ass datt d'Problemer, déi am Wanter accumuléiert ginn, sech selwer maachen. Wann et kal an der Strooss ass, mobiliséiert de Kierper a benotzt de Maximum vu seng Reserven. Mee et ass wäert d'härte Konditioune ze ersetzen duerch méi favorabel, wéi mir entspannen an direkt d'Fruucht vun der onbeschlechter Haltung géint d'Gesondheet maachen. Dës Kleeder ass ausserhalb vun der Saison, eng onbestänneg Ernärung, net genuch Quantitéit oder Qualitéit vu Flësseg. Wéi fir d'Nier gesond ze bleiwen an de saisonal Problemer ze vermeiden?
Fraefeindlech Niere Krankheeten - d'Kierperfilter.
Déi meescht oft verschidde Nalmale kann Afloss op d'Frae maachen, dat ass duerch d'Physiologie. Och d'Entzündung kann Hefung fungi (zB Candida) verursaachen. Net behandelt an enger Zäit thrush ka natiirlech Problemer mat den Nieren erofhuelen.
Këmmeren Iech d'Immunitéit
Krankheeten vun der Nier - d'Kierperfilter kënnen heiansdo onheemlech Konsequenzen trauen.
Precious Flëssegkeet
Nier, wéi kee Kierper brauch Waasser, well se e Filter sinn, deen de Kierper vu schiedlechen metaboleschen Produkter, Gësefuller, Remnant vu Drogen benotzt. Ganz heiansdo kann Dir hieren Spëtzekandidat drénke Waasser drénken. Allerdéngs sollt et och drun erënneren datt esou Waasser net all Dag verbraucht ka ginn. Et ass gutt fir an de Kierper ze läschen, well d'geschmolten (destilléiert) Waasser net seng eegen Struktur huet. An dës Waasser am Metabolismus z'informéieren, muss de Kierper et strukturéieren, wat extra Ustrengunge ginn. Wann d'Kierperpuer benotzt gëtt, schmëlzt Waasser liicht "hëlt" all (z. B. negativ) Struktur an weist se.
Kee Fall kann net vill Waasser drénken an engem Volley sinn - dat ass eng riesesch Laascht op d'Nieren. Et ass besser ze drénken oft, awer an kleng Portiounen.
An, natierlech, sollt Dir Waasser net mat Liter vu Kaffi a all Zort vu Sodas ersetzen - esou Getränker hunn d'Nier irritéiert an d'Stëftung vun Steng kënne provozéieren. Si si net wéi Nieren a Alkohol: Si huet zerstéierend Auswierkungen op d'Zellen vum Kierper, a grouss Quantitéiten féiert zum Néierfall. Krankheeten vun der Nier - d'Kierperfilter hänken oft vun der Ernährung an der Mënschheet.
Features vun der Ernährung
Schlecht betreft d'Gesondheet vun de Nieren, Geméis aus hydroponesche Wuesstéck, mat Pestiziden a Chemikalien (an dëst ass bal all Gewiicht aus dem Supermarché). Spinat a Sauerampel sinn Nier Provokateuren, sou datt se net fir Leit mat Niere Krankheeten empfohlen ginn. A an enger gefruerter Form sinn dës Geméis nëmmen ee Gëft fir d'Nieren a kënne souguer eng Krankheet an enger gesonde Mënschenauer oxaléieren. D'Nierwëger och net wéi Produkter mat engem Iwwerschoss vun ironeschenhalber Verbindungen: al Schweinef an Rëndfleesch, Spill, Liewer.
Bei der Verwäertung vun Salz bei Nierendekoratioun - d'Kierperfilter mussen de gëllene Mëttelen unhänken. Wann Dir ganz Salz opginn, da kënnt Nierensfehler. Surplus wäert zu déiselwecht Resultat féieren, plus d'Bildung vu Steng. Déi empfuelend Alldag a Salz ass 5 g pro Dag. Et ass och wichteg datt de Salz an de ofgeschlossene Nahrungssegkeete berücksichtege gëtt, déi mir am Dag iesst.
Take Action
Fir d'Nier gesond ze haalen, musst Dir se ëmmer a gutt Konditiounen erhalen. Wann Dir an der Vakanz sidd Dir süchteg ginn fir Fett, schaar Nahrung, Alkohol, direkt e bësse manner aus der Nier. Hei ass wat de Dokter vum medizinesche Wëssenschaft rät: "Déi einfachsten a bestëmmte Mëttelen ass Geriicht Waasser. Bereet et ganz einfach. 1 Zoppeläffelen. l. ongefälschte Gerstelenergie fir 700 ml kochendem Waasser. Infuséiert d'Nuecht ënnert de Deckel. Benötzen d'Gerescht Waasser wéi eng normal Drénk an zwee bis dräi Wochen.
E wichtegen mëllen Fëllung fir d'Nier ass eng Tëntctioun vu schwarz Kierper Knospe. Et soll am spéiden Februar-Mäerz gekacht ginn, wann d'Knospe op de Stréimunge schwëtzen. Sammelen liicht gezeechent Knospe vu Kierper, pour vodka (an engem Verhältnis vu 1: 5 oder 1: 7), léisst et fir 2 Wochen Brëllen, verrëngeren. Huelt 30-40 Tropfen pro 50 ml Waasser. Dëse sécher Diuretik kann och benotzt ginn fir Schwellungen an PMS ze léisen (wann eiëlen, Fanger geschmaacht). E gutt Diuretik ass Luftschlack (Dir kënnt et vun enger Apdikt kaafen). Et enthält Phytosterol (Planzanalogue vu weiblech Hormonen) a net nëmme perfekt pur d'Gewiicht, sondern ënnerstëtzt och d'Nieren.
Niere vun der Kandheet
D'Fundament vun der Gesondheet ass an der Kandheet geliwwert. Fir e Kand deen op enger chronescher Pyelonephritis leet, ass et ze noutwenneg vir d'Uert vu 7 Joer ze beobachten - bis hien endlech Knospe gemaach huet.
Cranberry op der Wuecht vun Niereskrankheeten - d'Kierperfilter
Cranberries sinn en exzellente Assistent bei der Verhënnerung vun Niereskréinheeten, well et antibakteriell Eegeschaften huet, déi duerch eng grouss Quantitéit vun organeschen Säuren: Benzoo, Cinchona, ursolesch sinn.