De beschte Geschenk - dësen Avocado Avocado ass perfekt kombinéiert mat Garnelen a Poulet. Gitt en agreabele Geschmaach fir Saloten a Sandwichen. Och den Alligatorbirne, wéi se och dës Fruucht nennen, ass gutt a Kombinatioun mat enger Scheffelkruste fir Fruucht zum Beispill. Iwwer den Assurancen vun Wëssenschaftler, wann Dir regelméisseg Avocados benotzt, d'Reizbarkeet wäert ernähren, d'Aarbechtkapazitéit wäert eropgoen, an d'Wuelbefannen verbesseren. An der Wahrheet, eng magesch Fruucht! A all Merci vun der Mannoheptulose - eng Substanz déi de Niveau vun der Glukos am Blutt sen an eng gutt Assimilatioun vun hiren Gehirerzellen fördert. Avocado ass neutral an seng Geschmaachsqualitéit an ass wäertvoll wéi en Zousatz vun Energie an Mineralstoffer. Iwwregens, an der Heefegkeet vun Uebst, an Südamerika gett et eng al, gutt Traditioun - fir eng gutt verpackt Fruucht vum Avocado fir e Gebuertsdag ze ginn.
Zutaten:- Shrimp gefruer 250 g
- Avocado 1 St.
- Kiischten Tomaten 200g
- Petzel frëschen 0.5 Bunch
- Knuewel 2 Nuechten
- Zitroune 0,25 Stéck.
- Olivenueleg 50 ml
- Pepper schwaarz Buedem 3 Prise
- Salz 3 Prise
- Schrëtt 1 Fir dës Salade ze preparéieren, da klëmmt d'Shrimp (wat méi grouss si sinn besser), Avocado, Kirschtomaten, Véierel vun enger Zitroun, Knuewel, Péitert, Olivenueleg, Gewierz.
- Schrëtt 2 d 'Péitert liicht ze knacken.
- Drëtt 3 An enger erhëtzt Gebärmutter Pan 3 Icedeleg Olivenueleg a futti d'Kribbelen mat enger Handvoll Petersen a Knuewelekkeier 5 Minuten.
- Etap 4 In der Schuel, kombinéieren d'Olivenueleg, d'restlech Blummen, Pabezéi a Salz. Kniwwelen d'Zitrounjus a grëndlech mam Whiskey mixen.
- Et gouf 5 Avocado a gutt a Kubelstéck geschnidden.
- 6. Etappe d'Kiischo Tomaten an d'Hälschent oder Véier. Ofhängeg vun hirer Gréisst.
- Et huet 7 an enger déifer Schossel d'gebrrrrte Garnelen, Avocado, Tomaten mëschen. Saison mat engem Dressing an di servéieren op den Dësch.