Wéi léiere fir richteg ze schéissen

Rollers laang net interessant, Badminton midd ... Wat fir eng aner ze maachen am leschte Mount vum Summer? Probéiert déi éischt Kéier op de Skateboard ze kréien. Obwuel et dobausse schwéier aus der Ausso ass, kann jiddereen se just halen! Alles wat Dir braucht, fir ze léieren wéi d'Skate ze fueren ass Vertrauen an Interesse.

Fir jiddereen a jiddereen

Eng aner Saach ass datt jiddereen Skate "succumb" onbedéngt direkt ass, an een aneren, fir einfach einfach ze fueren, muss e groussen Effort maachen. Dëst ass normalerweis wéinst Probleemer mat Koordinatioun a Bilanz. Et gi keng aner Hindernisser fir de Skate ze moderniséieren. Tatsächlech, net een Hindranz oder eidget Gewicht: D'Bord ouni Problem kann souguer eng grouss 100-Kilogramm Jugend bestoen. Keen Alter, och Angscht an Flexibilitéit erlaabt Jugendlecher, méi séier Tricks méi schnell ze meeschteren. Weder Sex, trotz der Tatsaach, datt eenzel Experts behaapten, datt Skateboarding eng Sport net sportlech ass: d'Gleewen aus der Fouss ze rutschen, de Bord hällt d'Schäin oft gewalteg, sou datt se onattraktive Bléies erreechen. Besonnesch Übungen, déi dozou bäidroen, wéi d'Skate ze rennen, existéiert net. D'Klassen op den Simulator erlaaben d'Koordinatioun vun der Entwécklung an e Gefill vu Balance. Et ass eng Board op enger Roller oder Roller, déi balancéiert ass, wou Dir probéiert net den Terrain ze berühren. Feelings déi Dir an dësem Beräich erliewt, wéi Dir et vun Skateboard oder Snowboarding kritt. Allerdéngs falen ass manner wahrscheinlech. A fir Ufänger, net esou traureg, well "Ride" op der Plaz, ouni weider réckel.

Luucht a goen!

Fir e puer ze probéieren e Skateboard ze goen, wielt e passenden Plaz, wou Dir net mat Autoen oder duerch e puer Passanten gehindert gëtt. Asphalt soll idealerlech glat an onkloereg sinn. A keng kleng, och kleng, Rutschen! Eischt just op der Board. Probéiert et ze fillen an erauszefannen wat fir de Been sëtzt ginn: d'lefties hunn oft d'Recht, d'Recht Hänn hunn déi lénks, awer dat ass net néideg. Am Skateboard gëtt et drëms, fir mat engem Fouss ze dréien, dat hannert sech ass. Dëst ass éischter eng Affär vun der Ästhetik, eng ongeschriwwener Regel. Et kann prinzipiell gebrach ginn, mat dem selwechte Succès ze reitséieren an och Tricks ze maachen. Mee et ass falsch an net sou schéin. Op Skate Skatehütt zitt de "leading" -Einzelverglach an et an der Véier suspément Zone ze setzen, da setzt den zweeten op de sougenannten "Schwanz", "Schwanz" vum Comité. Schrëtt op der Breet vun den Schëlleren, Fersen ausserhalb der Skate ... Wéi richteg a wonnerblech ass de Resultat definitiv nëmme während der Bewegung verständlech. Also loosst eis aus dréien an probéieren e bësse méi direkt ze fueren. Während de Bieveren, biegen Äert Knéien a Fréijoër. Elo just de Fall an d'Richtung vun der Reesplaz ëmsetzen an se richteg ze halen. Schwëmmt net virun: Falen! Vun Skateboard starten, ob Dir mat der properer Ausrüstung këmmeren: e gemittlech "cool" Hemd an Hosen aus Stretch Stoff (ouni Begleedung vun der Fräiichtung vu Bewegung, sie si mindestens deelweis erofsetzen Auswierkunge vum Comité), an am wichtegste - passende Schong. Optimal fir de Modell ze huelen, besonnesch fir Skateboarding an Design. Et ass garantéiert, eng net Rutschfell Sole mat exzellenten Pushiounseigenschaften ze hunn. Well e Skateboard ganz traumatesch Sport ass, besonnesch fir Ufänger, op d'mannst zemools op kee Fall Schutz, Kneppkissen an Ellbudd pads.

Hei ass eng nei Verrécklung

D'Bewegung op eng richteger Linn beherrscht? Elo probéiert et mat engem klengen, net ze steile gorochki auszetauschen a sech ze maachen. Fir déi éischt Manoeuvre ass et néideg fir ze léieren, wéi d'Bremse vu ville Senkung vun der Fëllel aus dem Comité gesammelt ass (et gëtt e puer Plastiks) oder de ganze Fouss. Fir déi zweet, sollt Dir de Skateboard eng Manöverbarkeet ubidden. Am Ufank gouf dës Sportapparat fir drockste Wäerter net berechent. Fir et méi agil ze maachen, loosst de Kippi e bëssen (wuertwiertlech Halschent vum Zuch) (et ass e Bolzen déi d'Stoosser absorbéiert an zwou Deeler vun der Suspension hält). Dëst ass eng ganz einfache Prozedur, mat där e Newman ka vill aushalen ... wéi och iwwregens, mat der Ëmsetzung vun der Zuch selwer. Fir zum Beispill a riets ze goën, andeems d'Féiss bewegt ass, d'Gewiicht vum Kierper op d'riet Säit vun der Plattform (lénks - bis lénks) iwwergoen. Wann dat net genuch genuch gëtt, dréckt den "Réck" op der "Schwanz" dréckt. Skateboarding stäerkt perfekt d'Muskelen vum Ënnerkierper. Mee well se eng bedeitend Laascht kréien, vergiesst se net virun a no der Ausbildung ze ziehen. Fir ze waarm, maachen verschidden Sit-ups an Neihaarbecht weider an hannert lénks a riets.

Wielt de éischte Skateboard

Fir versichen op Skate ze kommen, ass et besser fir mat engem vun Äre Frënn ze léinen: et gi vläicht datt Dir unerkannt gëtt datt dëst absolut net Ären Sport ass. Äre eegleche éischte Board soll aus Grënn vu vernünftleche Präis-Qualitéit-Verhältnis ausgewielt ginn. An engem Newcomer, op all Fall geet se séier "ëmkomm." E ganz ganz deieren Model wäert Schued. Bëlleg a brutal ginn séier of. A verschiddenen Aarte sinn all Skateboarden déi selwecht. Si sinn Standard a Länge, no de Dämpfungseigenschaften vun der Ofhängegkeet, ass de Material vum Comité selwer "Deck" (laminierend kanadesche Ahorn). Awer d'Breet vum Spillplang an d'Gréisst vum Rett kann ënnerschiddlech sinn. Dat ass et wäert wäert opmerken. Beginners sinn normalerweis Brettsparten: si sinn méi iwwergänglech, et ass vill méi einfach fir si ze léieren, fir Tricks op hinnen ze maachen. Wat d'Dimensiounen vun den Rieder ubelaangt, kënnen se tëschent 50 an 55 mm Duerchmiesser sinn. Fir d'Stroossestatioun sinn 50-52 Millimeter optimale. Déi grouss sinn fir Rampen, héich Tempo, déi den Ufänger raider net braucht.

Eng clever Trick

Wann Dir selbstverständlech Skate kann Skate kanns du et e puer Trick probéieren. Loosst eis emol soen: si sinn zimlech schwéier a traumatesch, besonnesch op éischt. Och fir den einfachsten "ollie", op Basis vu deenen méi komplexe si gebaut ginn, musst dir héich genuch sprangen, dech selwer aus dem Buedem mat dem Skateboard reißt. Ma dat heescht net datt Dir dat ni léiere wäert. Een vun den Haaptqualitéite vun engem Skateboarder ass Gedold. Dir kënnt Äre éischten Trick fir ee Mount oder zwee léieren. Obwuel et kann an enger Woch vun Training trainéieren, wann Dir vill ze vill Zäit ze widmen, et mécht all Dag fir zwou oder dräi Stonnen. Alles ass einfach mat engem Alliéierten. Du squat an Dir dréckt den Fouss op der Tayle drun, bis de Tipp op de Buedem berührt an gläichzäiteg d'Bewegung op der zweet Stéck gläichzäiteg rutscht. "Klickt", sprangen (während deenen de Board ofgeplënnert ass) an seet op all véier Rieder. Den Alliéierten huet gemengt, kanns de op d'zweet Schwieregkeete trëppelen: Pop Show (pop shove-it), an deem d'Brett 180 Grad spréngt.