Kaum all d'Frae kënnen en neier Gebuede mat Brustmilch ernähren. Déi Ausnahm ass net méi wéi 2-3 Prozent vun Fraen, déi op medizinesche Grënn contrainséiert ginn fir Stillen ze maachen. All d'Rescht kann a gefrot ginn, an dat ass onwahrscheinlech fir Äre Kand.
Breast Mëllech enthält all d'Nährstoffe dat e Kand brauch. Si hëllefen hir z'erhéijen, d'Immunitéit stäerken, d'Entwécklung vum Gehir. Fördert. An och, Stillen ass deen wichtegsten enkele Kontakt mat Mutter a Kand. Et gëtt ëmmer d'Gefill, datt de Mutter niewend hir, hir Wärterheet an d'Leie sinn, d'Kanner méi roueg emotional, manner Problemer mat Verdau sinn, an och Krankheeten am éischte Joer vum Liewen wäerte se och ëmsetzen.
D'Stillen ze ginn haut ganz wäit gefördert ginn, et gëtt vill Experten iwwert d'Stillen. Nodeems et eng Pfleegmutter op der Ufuerger Stëftung operstinn, gi vill Froen, zum Beispill, wéi Dir de Puppelcher richteg an d'Broscht lassgeet, wéi oft et gemaach ginn ass a ob d'Kanner genuch Mëllech hunn. Dës Bedenken ka voll verstane ginn, well de Puppelchen net erlaabt seng Wënsch ze erklären, an d'Verantwortung fir seng erfollegräich Entwécklung léisst sech ganz mat hiren Elteren, dofir ass d'korrekte Betreiung vum Kand a richteg korrekt Stëmmung extrem wichteg.
Bei der Mammen huet d'Fro wéi et néideg ass ze iessen, et war méi eng Mammesprooch ass ongewéinlech. Als éischt: Dir musst esou vill Flëssegkeet wéi méiglech drénken, mindestens 1,5, awer net méi wéi 2,5 Liter pro Dag. Well d'Brust Mëllech ass bal 80 Prozent Waasser, da muss de Kierper vun engem Altersheem och an genuch Quantitéiten kréien. Dir kënnt net nëmmen Waasser drénken, Laktatioun ze verbesseren ass ganz nëtzlech Tee mat Mëllech, frëschgemaachtem, schwarz oder gréngen. Aner Groussmamm huet dës Methode benotzt fir d'Quantitéit vun der Mammermelch ze erhéijen. Viru füttern, drénken e Glas esou Téi fir 10-15 Minuten, a iessen eng Schuel Sop oder e Sandwich mat Kéis. An der zweet Kéier drénken Kräizer wéi Anis, Fennel, Kumin, Brennnessel an Dekoctiounen hunn och e milchesche Effekt.
Am Moment ginn speziell Teaser an de Baby-Iessgeschäfter verkaaft fir d'Laktatioun vun ënnerschiddleche Herstellern, souwuel auslännesch a russesch ze verstäerken an ze halen. E puer vun den effektivsten sinn Téisten fir Pfleegmammen "Hipp" oder "Lactogon". Iessen, déi an der Ernährung vun enger Altersfraktioun agebaut sinn, sollten di diédereg sinn an de Kierper mat der néideger Kalorie ubidden, fir net e Defizit vu Mëllech ze kreéieren.
Dishes sollten Protein, Fësch, Fleesch, Geméis konsuméiert ginn, awer vläicht vläicht mat der Fruucht. Net genoteg Konserven, Kuchen, Kuche, d'Notzung vu Kuelegrouwen ass besser op de Käschte vum Brout ze bréngen (Brot mat Cumin ass besonnesch nëtzlech), Müslattel, Getreideleklaach. Erfëllt Joghurt, Korr, Sauermëllechprodukter. Fréier, d'Empfehlungen vun Dokteren iwwer d'Manéier, méi Brust Mëllech, ëmfaassen Berodung, datt d'Mutter vun der Milch esou vill wéi méiglech drénken soll, elo ass elo bal kee Keen recommandéiert, duerch de Potenzial fir negativ Auswierkungen vun der Kuchmëllech op d'Zesummesetzung d 'thoracesch.
Vill Kanner sinn esou e Phänomen als Allergie fir Kéiprotein, dat heescht Intoleranz fir Kuchmëllech. Et gëtt ugeholl datt den Organismus vun der Pfleegmutter onofhängeg d'Kompositioun vun der Muttmëllech bilden déi am Optimum fir d'Kanner optimal nëtzlech ass. Fir Är Mëllech nëtzlech ze maachen, muss d'Mamm méi natierlech Liewensmëttel iessen mat e groussen Inhalt vu Vitaminnen. Fir méi Brust Mëllech ze hunn, oft an der Broscht vun der Puppelcher ass, dat ass d'Basisregel.
Stänneg gëtt d'Aarbecht vun der Brust stimuléiert, de Kanner hëlleft am meeschten fir d'Quantitéit vun der Mammermelch ze produzéieren déi hien braucht. Limitéiert d'Dauer vun der Ernährung, wann de Puppelchen voll ass, da wäert hien vu senger Këscht goen. Egal wichteg ass d'Technik vum Opbroch vum Baby op d'Brust - et sollt kee klenge Klang beim Füttern ginn, sou datt de Kand manner Loft an de Mound kritt, da gëtt et net duerch Erausfuerderungen a vergréissert Gasproduktioun belaascht.
Bei der Nousaustellung musst Dir iessen, sou datt Dir allergesche Liewensmëttel wéi méiglech iesst. Wann d'Mutter Allergien op bestëmmte Liewensmëttel hutt, da wahrscheinlech se d'Kanner kréien. Maache keng Besteg mat engem staarken Geroch, Knuewel, vill Zwongen. Dëst kann d'Mëllech eng ongeschaalt Erhuelung ginn, déi d'Kanner net gär hunn. Produkter déi d'Laktatatioun erhéijen - et ass Kéis, Karotten, Dill, Péitert, Walnüssen. Ganz nëtzlech ass de presséierte Karottenakz, gemëscht mat Mëllech, et soll a waarme Form frësch ginn.
Allerdéngs musst Dir suergfälteg iwwerwaachen ob d'Kanner allergesch fir Muerten hunn. Dir kënnt spezialiséiert Liewensmëttel kaaft, déi fir Schwangere an Altersheemer produzéiert gëtt. A ville Frae klinik zielt si Gutsche fir seng fräi Acquisitioun, fir all Fraen op Ufro. Dës Ernährung trëfft zur Sättigung vu Mëllech mat de noutwendege Nährstoffer, ënnerstëtzt a stäerkt den Kierper vun der Altersheemer. Awer wann et net an der Hand ass, da sollt Dir keng Suergen.
Wann d'Stillen ugeet korrekt organiséiert gëtt, gëtt d'Pflege Fra net hongereg an iessen regelméisseg, drénkt eng genuch Flëssegket, d'Mëllech vun der Puppel ass ëmmer genuch. Wann déi sougenannte Laktatkriis optrieden, kënnt Dir och mat hinnen déi richteg Liewensmëttelen maachen, e relaxen emotionalen Ëmfeld a wann néideg d'Lactoid-Teas sinn. Allerdéngs ass et net souvill, dës Teas all déi selwecht ze konsuméieren, wéi et méiglech ass, d'Produktioun vun der Mammemëllech iwwer iwwreg ze maachen an et wäert vill méi schwéier ze reduzéieren.