Duerch d'Natur, dënn Renee (virun der Filmung, si huet 46 kg gewonnen) huet déi meeschte High-Kalorie-Liewensmëttel absorbéiert. Natiirlech, no de Regulatiounen vun der spezieller Ernährung, däerf seng Diaken net manner wéi 4 700 Kalorien sinn. De Mueren begon mat enger gigantescher Portioun vu Fritten, déi si mat engem Milkshake wäschen; Mëttes wier net manner Kalorie - Pizza, e wéineg Milkshake. Macaroni, Kartoffel, Fleesch, och Donuten, Pies, Omelettes a Béier - all dat musst e vollendgebléisster Stäre zum Dinner, zum Dinner a virum Schlofzemmer iessen.
Eng Kéier gouf Renee schonn e Patt iessen, no enger Paus mei Jim Carrey. Hir Trauer a Verzweifaktrice huet sech duerch schiedlech Liewensmëttel mat héich Kalorie-Inhalt behaapt. Mä dunn ass et e Panneau wéinst der Belaaschtung, an elo - e zielleche set of Kilogramm fir Wëllen vun der Roll am Film.
Alles fir Wonsch vun enger Carrière
Fir den Viruerteelung vu Filmer, huet Renee Zellweger 70 kg gewiermt. Elo ass alles gutt, awer elo huet se iwwer d'Kënnegkeete vun hirer normaler Form zréckgefouert, well de neie Film, an deem se d'Haaptroll spille soll, déi fréier Parameter an d'entspriechende Gewiicht vu 46 kg hunn.
Wéi de Schéisserei vu "Bridget Jones" iwwerlieft huet, huet Renee eng nei Etappe an sengem Liewen als "Notfallstëmmung" ugefaangen. Während dëser Period huet si vill Methoden gefrot - an Téiste fir Gewiichtsverloscht, a speziell Ergänzungen. Mä als Gléck wier et da, de Pfeil vun der Gewichte blouf bei de leschte 70 kg, well de Gewiicht ass ëmmer méi schwéier wéi besser ze ginn. Hei ass eng speziell komplex Approche gefrot.
Am Alter vun der Schauspillerin huet d'Fitness, d'Massage an d'eegen Ernährung geschitt, baséiert op der bekannter Atkins Diät. D'Essenz vun der Diät ass datt d'Ernährung duerch Protein Liewensmëttel dominéiert gouf an d'Kohbhydrat goufen op e Minimum reduzéiert. Vun hir Ernärung huet Rene Séisses, Miel Produkter, Geméis ausgeschnidden mat engem héichen Inhalt vu Stär an eng Fruucht. Alkohol a Kaffi sinn och ënner engem grousse Verbuet. D'Portioun, déi de Stäre gezeechent war, war kleng, awer et war ze oft oft ze ernähren (bis 5-6 Mol am Dag), sou datt si net ganz hongereg war.
D'Basis vun der Ratioun ass Geméis a Fleesch vu Fësch a Trout gefält. Mee hei fir Öl an Salz benotzen ass strikt verbueden. E bësse méi spéit ass d'Schauspiller Sucht fir Grapefruit a Graaffuaftaart. Dës Produiten enthalen flavonoid naringenin, wat fir d'Verbrennung vun de Fette am Kierper verantwortlech ass.
Nodeem d'Ernärung verlooss huet, huet d'Schauspillerin d'Läif geheit. Während dem Dag hunn si awer nëmmen Grapefruits, Orangen, propper Waasser, op d'mannst 2 Liter pro Dag, a Kräidlech. Nëmme sou datt si hir fréiere sexuelle Formen erlaben. Wärts, ouni d'Hëllef vun engem beautician huet et och net gemaach - veruersaacht Haut braucht Klameren.
Fitness Therapie
No esou enger schaarfer Tropratioun vun Kilogramm ass de Renee Zellweger ganz empfindlech op säin Kierper, sou datt hien d'Qualitéit an d'Quantitéit vum Konsum suergfälscht iwwerwaacht iwwerwaacht an och net vergiessen ze goen an de Fitnessstudio. By the way, dat lescht war net déi lescht Plaz am Kampf fir e schlank Kierper. Während enger Nout-Diät huet d'Schauspillerin all Dag fir Sport z'erreechen. A si huet net op d'Coursen ze goen, si krut se fort.
Haut ass de Stär op de Fitnessstudio a mécht Yoga, Radsport a Schwammen am Pool. Interessanterweis ass en esou eegent Liewen hir ganz. Also vläicht ass et wäert ze probéieren esou eng faszinante Reinkarnatioun?