Mat Diabetis, eng vun den Haaptmethoden vun der Behandlung ass Diätherapie. Diabetes mellitus bleift fir d'Liewen, an all Alter kënnen beginnen.
Diabetesch Ernährung soll hëllefe fir metabolesch Prozeduren normaliséieren, awer gläichzäiteg däerfe d'physiologesch Besoinen vum Kierper vun enger kranker Persoun net widerspriechen.
Bei der Behandlung vu Diabetis ass dat Haaptresultat d'Normaliséierung vum Stoffwechsel an d'Normaliséierung vun der Quantitéit vu Glucose am Blutt. Absolut all Patient mat Diabetis mellitus ginn e Liewensmëttelgeschäft festgeluecht. Wann d'Form vun der Krankheet op d'Lunge steet, da wier d'Ernährung genuch, wann d'Krankheet zu schwéiere Formen steet, da gëtt d'Drogen opgewuess an d'Drogenbehandlung.
Di Ernährung fir Diabetis limitéiert e puer Kuelenhydrater, awer zur selwechter Zäit ass reich an Proteinen an de Fettgehalt ass normal. Limitatioune vu Kuelenhydrater bezuelen hir Qualitéit anstatt d'Quantitéit, wéi e puer Kiewewärmeren enthalen d'Blutzockerspiegel séier agehale wéi anerer - ganz lues. Et ass dee leschter deen verbraucht ginn ass, well sou eng Dosis vu Glucose kann op de Patient gedréchent ginn ouni Schued fir seng Gesondheet.
Kohbhydraten sinn verschidden: komplex an einfach.
Einfach Kohbhydrat gi einfach verdaut a séier de Blutzockerspiegel vergréissert.
Komplex Kohlenhydrater (Polysaccharide) gi lues verdaut oder guer net verdaut an ginn an hir originell Form. Zu sou krank Mënschen ass et méiglech mat der Ernährung coarse Brout, Geméis, Fruucht (mat e puer Restriktiounen), Hafer, Schnéi, Pärel, Mais, Hirse an aner Korridore. Mee Dir sollt Slo gët a Reiz vermeiden.
Vill Schued bréngt Zucker mat Produkter, déi Zocker hunn, déi vum Mann produzéiert ginn (Süden, séiss Soda, Fruuchtkomponent). Mat Hëllef vu sougenannten Produkter erhéijen eng Persoun staark Blutzocker, an e Patient kann e hyperglycemiesche Koma verursaachen.
Wéi richteg?
Sweet Substitute goufen fir séiss Zänn erfonnt. Sweet Substitute sinn kënschtlech a natierlech. Natierlech, aus Fruucht a Bieren produzéiert an och mat hinnen mussen votmanicht ginn, well Mëssbrauch kann och Bluttzocker erhéijen. Awer künstlech Séisswueren (Séisswäin) beaflosst keen Afloss op den Niveau vum Zocker am Blutt.
Déi richteg korrekt Ernärung ass sechs Iessen eng Woch (Frühstück, Iessen a drei kleng Snacks). D'Zuel vun de Liewensmëttel an enger Dosis ass reduzéiert fir d'Belaaschtung vun der Bauchspeicheldrüs ze reduzéieren. Zousätzlech ass d'Liquiditéit vun engem Nahrung a kleng Portioune reduzéiert d'Risiko e scharfen Tropfen vum Bluttzocker, wat en och kann verursaachen (Hypoglykämie).
E weidert Prinzip vun de Patrone vun Liewensmëttel, Dir kënnt allgemeng Erhéijung vun de Produkter vu Glucitiden unruffen an d'Reduzéierung vun hirer Zuel am Owend.
Dëst soll d'Zuel vun Zocker reduzéieren Drogen.
Et soll ganz votréiglech sinn iwwer Alkohol, well et Hypoglykämie verursaacht, andeems en Insulin-zerstéierende Enzyme blockéiert. Wann Dir also nach ëmmer Alkohol drénken musst, braucht Dir e gudde Patt. Et ass ze bemierkbar datt oft d'Zuel vun alkoholesche Gedrénks, am Géigendeel zu enger Zuel vu Bluttzocker féieren.
Vergiesst net datt d'Grondprinzipien vun enger Ernährung e Liewensdauer brauchen, obwuel heiansdo kleng kleng Freiheet a Variatiounen zulässlech sinn.